Вегетососудистая дистония — это симптомокомплекс, который развивается при взаимодействии большого количества факторов, характеризуется вегетативной дисфункцией сердца, сердечно-сосудистой системы, влечет за собой расстройство в работе внутренних органов.
Даже у здоровых людей в жизни случаются периоды, когда, не меняя образа жизни, они больше устают, мучаются бессонницей, становятся вялыми или раздражительными. Если причины неприятных симптомов авитаминоз, стресс, переутомление, после отдыха и витаминотерапии самочувствие улучшается. Но так дают о себе знать и первые признаки вегетососудистой дистонии.
На рисунке ниже, Вы можете ознакомиться на что влияет вегетативная нервная система:
Причины
У взрослых пациентов возникновение вегето-сосудистой дистонии может провоцироваться и усугубляться в связи с влиянием хронических заболеваний, депрессий, стрессов, неврозов, черепно-мозговых травм и травм шейного отдела позвоночника, эндокринных болезней, патологий ЖКТ, гормональных перестроек (беременности, климакса).
Из-за длительного стресса, Ваша истощенная нервная система начинает работать как попало и вегетатика начинает подавать неверные сигналы в самые неподходящие моменты. Вам нужно бежать, а у Вас падает давление и вам становится плохо в моменте, вы пугаетесь этого и разгоняете себя до паники. Или же наоборот, вы лежите смотрите телевизор, а вегетатика поднимает давление и опять вы этого пугаетесь. И очень важно перестать воспринимать эти реакции уставшего организма как опасные.
Основными отделами вегетативной нервной системы являются симпатический и парасимпатический отделы.
Грубо говоря, симпатический отдел нервной системы - отвечает за мобилизацию нашего организма( повышение давления, пульса и тд)
А парасимпатический отдел - отвечает за успокоение нашего организма ( снижение давления и пульса и тд.)
То есть, по большому счету, это педали газа и тормоза, которые при необходимости разгоняют какие-то функции или тормозят их.
Принято считать, что вегетососудистая дистония – это дисбаланс. Но на самом деле это не так, и люди, которые пытаются справиться с ВСД, ищут причины своего состояния совершенно не там.
Симптомы
Вегето-сосудистая дистония – это комплекс синдромов, характеризующихся расстройством вегетативной нервной системы.
- Головные боли
- Головокружения
- Слабость
- Потливость
- Обморочные состояния или обмороки
- Шум в ушах
- Сонливость
- Резкие эмоциональные перепады
- Панические атаки
- Навязчивые синдромы
- Тревожность
- Мнительность
- Повышенная частота сердечного ритма
- Перепады температуры тела
- Мушки перед глазами
- Шаткость походки
- Бесконечные проблемы с давлением и его скачки
- В некоторых случаях тошнота ( в моменты скачков давления)
Еще вегетососудистая дистония характеризуется проявлением выраженных болей в области груди и сердца, изменением ритма и характера сердечного ритма и другими симптомами, связанными с сердечно-сосудистой системой. ( Если испугаться этих симптомов, то можно развить у себя кардиофобию) Поэтому важно знать, что с Вами происходит и как себе помочь.
Другими проявлениями и признаками вегетососудистой дистонии являются: метеозависимость, понос или запор, рвота, боли в сердце.
Какие из симптомов ВСД, есть у Вас и сколько по времени? Напишите пожалуйста в комментарии.
Решение проблемы.
Если у Вас диагноз ВСД, Вы боитесь и не можете самостоятельно справиться с истощением нервной системы, то я приглашаю Вас на консультации, вместе мы подберем необходимые для Вас правила для дальнейшей жизни, подберем упражнения. Я дам Вам инструмент, а работать над собой будете Вы самостоятельно, только так эффект достигается быстрее всего. Вы будете знать, что Вам делать в той или иной ситуации, у Вас будут инструменты для помощи себе в тяжелых ситуациях. Мы поработаем с тревогой, с навязчивыми мыслями, что позволит восстановить нервную систему и взять вегетатику под контроль.
Для записи на консультацию, пишите мне в личные сообщения по ссылке -Артем Блинов (vk.com)
В детстве и прошлом не ковыряюсь, потому что при данной проблеме, это не имеет никакой значимости. Есть проблема здесь и сейчас, её и решаем.