ГРЫЗТЬ ГРАНИТ НАУКИ, как известно, лучше молодыми зубами. А так как учиться никогда не поздно, очень важно сохранить молодость и здоровье зубов как можно дольше. К сожалению, очень просто недооценить значение ежедневных гигиенических процедур, а ведь это чревато потерей зубов и, чего уж скрывать, – денег, потраченных на их лечение и восстановление. 🦷 Сегодня мы поговорим о том, из каких этапов состоит полноценный уход за ротовой полостью. 🔸ЗУБНАЯ ЩЁТКА. Конечно, самый очевидный способ освободить зубы от налёта – чистить зубы:) Общая рекомендация для взрослых людей без каких-либо патологий в ротовой полости – использовать щётку средней жёсткости как минимум дважды в день и не забывать менять щётку на новую не реже чем раз в три месяца. 🔸ЗУБНАЯ НИТЬ. Как бы виртуозно вы ни орудовали щёткой, она может очистить лишь три стороны зуба. А вот контактные поверхности зубов – места «встречи» зуба со своими соседями – эффективно очистить можно лишь с помощью зубной нити,
КАК ПРАВИЛЬНО УХАЖИВАТЬ ЗА ЗУБАМИ ?
12 июля 202312 июл 2023
34
1 мин