Давайте определимся с понятием, что такое СОзависимость? И чем она отличается от зависимости?
Зависимость в широком смысле стремление полагаться на что-либо или кого-либо в целях получения удовлетворения или адаптации.
❌ Зависимостью называют пристрастие к неодушевленным веществам – сахару, кофе, интернету, алкоголю, наркотикам и т.д.
⭕️ Созависимость всегда от человека – мужа, жены, родителей, ребенка, клиента, наставника и т.д.
Созависимость отличается еще и тем, что второй «несозависимый» партнер осознанно или неосознанно тоже провоцирует зависимость первого.
То есть как бы дразнит его быть в созависимых отношениях с ним.
Ну, или хотя бы способствует этому тоже.
Суть любой зависимости в том, что она всегда возникает как реакция на что-то хорошее – сладкий вкус, при зависимости от сахара.
В созависимости – часто возникает зависимость от какого-то человеческого ресурса, например, поддержки.
💔МАШИНА БЕЗ КОЛЕС
Мне еще нравится сравнение М.Е. Литвака созависимости с машиной, которая без колес. Сколь прекрасным не был автомобиль, каким бы не был у него мотор, и как бы не был высоким его класс, без своих колес - машина не способна двигаться, не функциональна, не пригодна к использованию.
Обе стороны за созависимость платят большую цену, по контракту напоминающую сделку с дьяволом. К примеру, каким может быть обмен у созависимых партнеров:
- "Я тебе душу и всю свою жизнь, свою свободу выбора. А ты мне - свою любовь и смысл жизни..."
Идея в том, что в идеале, человек все может дать себе сам.
Но по разным причинам он чувствует себя беспомощным в каким-то вопросах и идет на эту гибельную сделку.
💔НЕОПРАВДАННЫЕ ОЖИДАНИЯ
Созависимый часто думает, что ищет любовь и партнера, а на самом деле он ищет того, кто возьмёт ответственность за его проблемы и его жизнь
Или, в крайнем случае, будет готов поддерживать в нем его созависимое положение, решать за него проблемы.
Последствия созависимости это всегда океан разочарований
Так как по этому "контракту" созависимый однажды осознает, что так и не получил "ожидаемую" плату в ответ:
- «Я ему всю себя, всю свою жизнь отдала... А он женился и предал меня!!!»
Говорит мать сыну.
- «Я растила наших детей, не думая о себе, пока ты занимался бизнесом, всю себя посвятила вам ... И что в ответ? У тебя любовница из соседнего отдела и ты требуешь развод».
В добавок брошенная жена обнаруживает, что и дети остаются с отцом, так как он платежеспособный, а она нет.
Потому что она вовремя не решила вопрос своей реализации и умения зарабатывать, согласилась на роль домашней хозяйки.
И теряет все...
💔ЖЕНА АЛКОГОЛИКА
Или еще такая история:
- «Я без тебя жить НЕ могу!!!...»
Заявляет мужчина, жене которая требует развод, уставшая от бездействия мужа, его постоянных пьянок и отсутствия работы в последние несколько лет.
Это любимый многими женщинами типаж мужчины - алкоголика (может и не реальный алкоголик, а только незрелый психологически мужчина).
Который как наркотик сжирает свою жену ревностью, скандалами, подозрениями в изменах, завистью к ее успехам.
При этом упорно сидит у нее на шее...
А когда жена подает на развод – он просит раздела ее имущества, мол жил же с ней, был ее мужем...
Или даже грозится покончить с собой, потому что "жить без нее не может".
Или с ней, так пусть не достанется никому…
К слову, и женщины так делают, ведомые зависимой любовью.
И это правда, что они НЕ МОГУТ жить без адекватного партнера.
Иначе они бы не были в созависимости от него.
Кто-то ведь должен позаботиться о наличии двух задних колес, если только передние два есть на машине.
И те приспущены…
Вот и едут так пары - вроде есть теперь четыре колеса, а чувство, что они несутся в разные стороны...
А ведь им вообще-то и не по пути, как оказалось! Ведь один стремится вверх, а другой постоянно тянет вниз.
Интересно? Продолжим тему?
💔ОТСУТСТВИЕ САМОПОДДЕРЖКИ КАК РЕСУРСА
А вот другая история. Клиентка жалуется на отсутствие поддержки от мужа
Я художник, он писатель в редакции...
У нас у каждого свой путь.
Но я вынуждена ходить на нелюбимую работу и быть экономистом, пока он готовит свои рукописи.
Я откладываю уже много лет мечту о выставке в галерее собственных картин. Почему жизнь так несправедлива?!
Кому знакомо?
Дело в том, что становясь самостоятельными, мы не отказываемся от теплой эмоциональной привязанности, от поддержки и помощи со стороны близкого человека.
Когда нам трудно, наоборот, мы должны ее искать, чтобы расширить свои ресурсы для решения поставленных задач.
Здесь вопрос именно в том, чтобы не перекладывать ответственность за какую-то сферу жизни на другого человека ПОЛНОСТЬЮ
А решать это своими силами.
Ведь нашему партнеру еще со своими вопросами своей жизни надо разобраться. И ему, понятное дело, не до устройства нашей профессиональной жизни.
И это не его обязанность, а наша, если на то пошло.
ВОПРОС❓
Как думаете, что это за сферы жизни, за которые мы должны взять ответственность сами?
👇🏻Поделитесь в комментариях вашими идеями!
А после ваших ответов, я продолжу разбор, как выйти из созависимых отношений в следующем посте.
(Продолжение статьи читайте здесь: https://dzen.ru/a/ZKqM-NdeRi3abNt0 )
P/s
Читайте еще больше разборов и получайте мою обратную связь в Телеграмм канале: https://t.me/alena_vasileva_pro_lubov
Подписывайтесь по ссылке, чтобы ничего не пропустить!
