Пока существуют человеческие слабости, будут существовать те кто будут зарабатывать и на слабостях, и на последствиях проявления оных. Причём слабые люди, как правило, слабы в квадрате - сначала они не могут удержаться и не жрать и не пить то, что приводит их к ожирению, потом они слишком слабы чтоб по настоящему взяться за себя, и привести в норму.
По настоящему - это значит с пониманием того, что побороть жир не получится, не за месяц не за два. Слабые люди ищут волшебников которые взмахнут палочкой, и в мгновение, превратят их в стройняг, и такие волшебники находятся.
Волшебники - предприимчивые, шустрые ребята, которые поняли то, что в любом человеке, есть лишняя вода, которая задержалась по тем или иным причинам. Зная азы диетологии, нутрициологии, и имея опыт занятий фитнесом, эти кудесники и кудесницы прекрасно понимают, как легко и непринуждённо, «слить» лишнюю воду из организма, и именно на этом построено всё их волшебство.
Запуская свой «самый эффективный, самый лучший» похудательный марафон, они разъясняют участникам, от каких продуктов стоит отказаться, какие витамины начать принимать, сколько минут в неделю делать кардио или сколько раз посещать тренажёрный зал. Само собой, человек оплативший данное мероприятие, будет чётко следовать указаниям своего Гуру, и само собой результат в виде слива лишней воды обеспечен.
Человек в эйфории - «Ура! Я похудел за две недели на шесть кг, ещё три-четыре месяца, и я увижу на животе кубики. Но худеющий не понимает простую вещь - борьба с жиром ещё даже не начиналась. Всё что он потерял, это простая жидкость, и вот только теперь, только сейчас начинается настоящая битва за стройность.
Но двух недельный марафон закончен, и дальше худеющий остаётся один на один с соблазнами и желанием похудеть. С жиром бороться у него не получается, и он(она) снова «набирает». Есть люди которые постоянно «сидят» на разного рода марафонах, в надежде на то, что они рано или поздно справятся с проблемой. И каждый такой марафон, действительно делает их легче на несколько кг, но после водичка возвращается, и всё повторяется заново.
Из выше написанного делаем вывод: Марафон похудения как правило имеет результат, но тот вес который вы на них теряете - всего лишь вода, а не жир. Стоит ли тратить деньги на такие мероприятия - дело ваше. По мне, так лучше научиться самоорганизации, самодисциплине и самоконтролю. Сбалансированное питание и правильные нагрузки творят чудеса.
Кто из вас участвовал в марафонах друзья? Расскажите о своих результатах, если таковые имелись. Насколько вам удалось похудеть, и как быстро эти килограммы вернулись?
Если нужна помощь в похудении обращайтесь. По вопросам онлайн ведения, консультаций по питанию и приобретения программ тренировок на 8 недель по цене одной персональной тренировки, пишите в личку ВК.
Подписывайтесь на моё сообщество Крепкий Мужик ВК, чтобы не пропустить новые публикации на моём канале.