Почему? Насколько высока вероятность? Как этого избежать?
На все вопросы ответит эксперт по перкуссионным массажёрам, директор бесплатной онлайн школы перкуссионного массажа Boosterpro Academy и массажист Прокофьев Дмитрий.
Изучая мою подробную карту массажа с помощью перкуссионного массажёра, некоторые пользователи задаются вопросом:
Почему я предлагаю проводить манипуляции не по направлению движения лимфы, а против? Ведь так можно нарушить её отток и заработать серьёзные проблемы.
Насколько основателен данный страх?
В теории да, приложив достаточное количество усилий, можно вызвать нарушения той или иной тяжести. Но!
Если вы знакомы со школой классического массажа, то наверняка знаете про серию приёмов "растирание". Это интенсивные и достаточно глубокие движения, которые нацелены на приток крови к массируемому участку. Часто данные движение выполняются не только ладонями, но и предплечьями - локтями с давлением всем телом и, что самое важное - как по ходу движения крово-лимфотока, так и против.
Наглядное объяснение можно увидеть в коротком видеоролике:
Вероятность нарушения лимфотока массажёром
Если бы использование какого-либо приёма из группы "растирание" имело высокие риски нанести вред здоровью пациента, они бы не входили в базовый, необходимый пул навыков абсолютно каждого массажиста, а стали бы рабочим инструментом исключительно опытных медиков.
Что уж говорить про массажный пистолет, который нацелен на точечную, а не на широкую проработку. Да, воздействие от массажёра гораздо глубже, чем от рук массажиста, но повторюсь - при перемещении устройства от одного массируемого участка к другому, пистолет не ведётся по мышечной группе, а отрывается.
Создал проблему, создал решение?
А почему бы просто не рекомендовать вести массажёром по ходу движения крово-лимфотока? И тогда не будет никаких проблем.
Дело в том, что работать устройством самостоятельно намного проще от себя, чем на себя. Во-первых, так приходится прилагать намного меньше усилий, а во-вторых: если массажёр случайно соскочит, вы не ударите им по себе.
Как максимально снизить риски?
Как уже и было сказано мной выше, нет абсолютно никакого смысла вдавливать массажёр и водить им также, как при ручном массаже. Не превращайте работу с перкуссионным массажёром в интенсивную гонку, от этого не будет абсолютно никакого смысла.
Но даже если и игнорировать этот совет - для вызова сбоя в организме потребуется такая сила, которой современные массажёры увы, но ещё не могут похвастаться.
Но, если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем или опасения за ваше самочувствие - перед работой, обратитесь к специалисту. Также если вы чувствуете недомогание или дискомфорт во время массажа - прекратите работу и пройдите необходимые обследования!
Купите лучший массажный пистолет выгодно!
Благодарю за прочтение статьи! В качестве благодарности хочу подарить вам приятную скидку 500 рублей на любую покупку в магазине Boosterpro.ru
Просто введите промокод "DZEN" при оформлении заказа.
Все массажёры в Boosterpro проходят тщательную ручную проверку нашими высококвалифицированными специалистами, что гарантирует долговечность устройства. Кроме того, наш магазин предоставляет честное гарантийное и бесплатное постгарантийное обслуживание, что значительно продлевает срок службы вашего массажёра.
Узнайте, что говорят о Boosterpro наши довольные клиенты!