В погоне за быстрыми рецептами красоты и вечной молодости, мы часто не думаем о том, чтобы поискать причину изменений. Справедливости ради, нам и не говорят о такой возможности: косметологи делают уколы, хирурги – подтяжки. И никто не скажет, что, например, на овал лица влияет положение языка, потому что это невыгодно. Ниже рассказываю, как язык может подарить вам молодость.
Язык и молодость: где связь
Правильно расположенный язык влияет на состояние верхней челюсти, от которой зависит красота лица:
- четкая линия нижней челюсти
- незаметность комков Биша
- красивый овал без брылей
- невыраженные носогубные складки
- высокие скулы
- отсутствие второго подбородка
Чтобы привести верхнюю челюсть в порядок, можно работать со стоматологом, когда изменения очень выражены, и в любом случае подключать работу с языком. Это может быть мьюинг – специальные упражнения, или, хотя бы, правильное положение языка.
Где должен быть язык
Если коротко, то язык должен лежать на верхнем небе. Но есть нюансы.
Для начала обратите внимание на то, где ваш язык прямо сейчас? Болтается посередине рта, упираясь кончиком в зубы? Или вовсе лежит внизу? Все это приводит к:
- сужению верхней челюсти
- появлению типично возрастных изменений на лице: брыли, заломы и другие
- нарушению дыхания
- изменению осанки, что еще больше усугубляет ситуацию с внешностью
Итак, правильно положение языка – это когда он прижат к верхнему небу. Для этого:
- Зафиксируйте кончик на бугристости над верхними зубами.
- Положите большую часть языка в углубление неба.
- Постарайтесь распластать язык, чтобы он занял все пространство.
Проверить, лежит ли язык на месте, можно двумя способами:
- Откройте рот: если вы видите только уздечку, значит язык на месте. Если кроме уздечки вы видите часть языка, значит он не лежит на небе полностью.
- Закройте нос. Не получается дышать? Все в порядке: язык в правильном положении. Воздух проходит через рот? Язык не прижат к небу.
Положение, которое я описала выше, должно быть всегда. Одно это способно улучшить конфигурацию челюсти и сделать лицо более молодым. Первое время будет трудно, и вы будете ловить себя на старых неправильных привычках. Старайтесь чаще обращать внимание на положение языка, и это станет таким же незаметным, как все, что мы делаем автоматически.
«Ничего не делать и быть красивой» – как никогда справедливая фраза про влияние языка на внешность.
Вы даже не представляете, сколько таких секретов есть в естественном омоложении. Знать их – весомый вклад не только в красоту и молодость тела и лица, но и здоровье. Это то, что можно передавать по наследству дочерям.
Приходите на бесплатный мастер класс «Как за 4 месяца стать дипломированным мастером естественного омоложения»: вы познакомитесь с профессией, знания которой дарят стабильный заработок и возможность омолодить себя и окружающих, и поймете, подходит ли она вам.
Сразу после регистрации вы получите в подарок видеоурок «5 скиллов востребованного мастера естественного омоложения»👍