Найти тему
Мои психотравмы

53. Травма СамоНеуважение в семье и по жизни

У меня сложные отношения с людьми в принципе. Я достаточно интровертный человек и большой потребности в людях у меня нет.

В смысле мне не нужно с ними постоянно общаться. Как такого удовольствия от общения – болтовни, я не получаю, скорее устаю, когда приходится вести «светскую беседу».

Но, поскольку живу я в обществе мне постоянно приходится взаимодействовать с людьми.

И поскольку живу я в стране, в котором законы не всегда соблюдаются и для многих людей в принципе закон это не ценность и не обязательство, происходит много неприятных ситуаций.

И всё что я могу сделать это или закрыть глаза, быть терпилой, или повлиять личностно, или уйти, но побег — это часто не выход.

***

Эффективным коммуникациям в семье меня не научили. Я их даже не наблюдала. У меня много отрицательного опыта в общении с людьми и много претензий к людям, причем ко всем, независимо от их статуса.

И одна из основных причин — это проблема с уважением к себе, которое, прежде всего выражается в нарушение моих личных границ и в потребительском ко мне отношении.

***

В детстве всё что я слышала про уважение это слова отца: «Родителей нужно уважать!» Я их и во взрослом возрасте слышу. Это пожизненный постулат отца.

Почему нужно уважать родителей? Ни отец, никто другой не объяснял. Если всё так очевидно, объясните?! Разложите по полочкам?! Но, нет.

Единственный слабый аргумент звучал как: «Родители родили, выкормили, воспитали! Я в деревне родился, а ты в городе!»

На всякий случай, родила и выкормила конкретно мама, а не папа. И кстати, от мамы я никогда не слышала слов про уважение. Кормить ребенка это обязанность родителей, по закону, которую они взяли на себя добровольно. Поэтому никакого уважение за исполнение закона родители на заслуживают.

***

В детстве и тем более когда я выросла я очень часто слышала слова буквально об обязанности уважать мужчин – отца, мужскую природу, просто мужчин встречных-поперечных. Грубо говоря, пипиську нужно уважать. Почему? За что? Аргументов или ноль, или они не выдерживали никакой критики. Т.е. снова постулаты.

Это было время женских тренингов. Там такой чуши полно. А если вдруг ты не принимаешь подобные постулаты, спрашиваешь, уточняешь, то ты огребаешь по полной обвинения, мол: «Не женщина ты».

А потом в какой-то момент жизни я решила проверить насколько мужчина меня уважает и не смогла этого сделать. Я просто не придумала ситуаций, которые бы показали уважает меня мужчина или нет. А потом я поняла, что я в принципе не очень понимаю, что значит уважение.

***

И третий популярный постулат это про уважение к старшим. Когда я слышу такие слова от определенных малых народов, которые они повторяют как мантру, мне даже не смешно, а скорее отвратительно, учитывая, что это за народы.

Постулат «Нужно уважать старших!» все слышали миллион раз. Объяснений Почему нужно уважать старших? я не слышала ни разу. Мало того, я не знаю ни одного примера, когда старики живут хорошо, потому что уважают их старший возраст.

Когда речь идет о благополучной жизни европейских пенсионеров, то дело не в уважении к возрасту, а в том, что люди подготовились к своей старости, прежде всего, самостоятельно. Они живут своей жизнью и им по большому счету всё равно уважают их возраст или нет. Прежде всего они уважают себя и живут своей жизнью.

Лично у меня сам по себе возраст не вызывает уважения.

Старших людей можно благодарить, жалеть, проявлять лояльность, помогать. Можно восхищаться долголетием: «Ничего себе до 100 лет прожили и на своих двоих ходят и при памяти!»

Можно думать о старости и понимать, что благополучная старость — это очень большой результат и не факт, что у меня он будет. Хотя лично я думаю о том, как я буду стареть.

Когда я уступаю место пожилому человеку это не уважение, это некий аванс в мое будущее. Мне очень хочется, чтобы, когда я буду старой и слабой и мне объективно будет тяжело делать многие бытовые действия, чтобы кто-то из прохожих мне помогал. Но это не уважение.

Это понимание того, что быть слабее в старости это человеческое естество. И объективно никто не может себя обеспечить помощниками абсолютно во всех ситуациях.

А еще это просто не разумно. Разумнее понимать это и объяснять другим. И следить чтобы хитромудрые людишки не пользовались другими людьми.

Но, уважать именно за возраст это абсурд.

Я против подмены понятий.

***

И напоследок уважение традиций. Когда речь идет о народах, соблюдающих традиции ради традиций, то это было бы смешно, если бы не было так грустно. Конечно все эти постулаты про традиции часто манипуляции, но ведь миллионы людей действительно соблюдают традиции, просто потому что это традиции.

И это не рабство. Это хуже. Это тупизм и безнадёга.

Мне бы хотелось взять весь список традиций и разобрать их. Как они появились, почему, в чем их польза, насколько они актуальны сейчас? И если они не делают жизнь человека счастливее, здоровее, богаче, то отказаться от них причем на официальном уровне. Если кто-то хочет жить по средневековым обычаям, то исключительно в частном порядке.

***

А сейчас, когда я взрослая женщина, я пришла к мысли что почти всё что называется уважением это всегда про подчинение. И это не только мой личный опыт. Это еще и про менталитет нашей страны.

Я постоянно наблюдаю как людей коробит, от уважительного к ним отношения и они не могут его выдержать.

Когда я общаюсь с людьми на равных, такое впечатление что многие не понимают, что происходит. В начале человеку нравится, а потом он пытается наглеть или подчинить меня себе. как будто у него нет опции общаться на равных, только или быть над кем-то или под кем-то. Или он подчиняется или подчиняет.

В нашем менталитете иерархия почти везде – в обществе, семье, на работе, провинция-столица, рабочий класс-интеллигенция.

Мало того, люди часто воспринимают уважительное к ним отношение за слабость, иногда так и есть. Я, например, не умею подчинять других. У меня и потребности такой нет. Но в обществе, в котором я живу она должна быть. Сильно бы облегчила мне жизнь.

***

Лично у меня уважение вызывает успех и достижение в соответствии с моими ценностями, но не сам возраст и т.д.

Уважение — это очень добровольное чувство, оно не может быть обязаловкой. Как только уважать заставляют, оно обнуляется. Уважение — это всегда про свободный и личный выбор.

Понятия уважение и нужно/ должен – не совместимы!

Обязательства возникают только в результате договоренности. Родители, мужчины, старики, работодатели не заключают договоров на получение уважения. Поэтому фразы «родителей нужно уважать», по сути, преступны.

***

Мало того, уважение к себе первично и всегда в приоритете.

В детстве в семье я почти не слышала слов Уважай себя. И сейчас они тоже редко звучат.

Да, я слышала много раз в информационном поле: «уважай себя и другие тоже будут», но самоуважения мне это не прибавило. Может быть, потому что фраза звучала для проформы. Прикладного применения ноль.

Таких разговоров нет и на уровне менталитета. Есть на уровне супер знаний, продвинутости, как будто это особенный навык для избранных.

Я никогда не наблюдала Как это уважать себя?! По факту Как это?

***

И, наверное, многие тоже не в курсе. Подмена понятий ведет к нездоровому отношению и мошенничеству.

Я часто ловлю себя, что позволяю начальнику то, что не позволяю себе в личностном плане. Я не чувствую, где территория человеческого уважения, а где иерархия. Здоровая иерархия не отменяет человеческого уважения.

И в итоге начальник может унизить меня, и я пропускаю это, он же начальник. Во мне есть установка, им можно, а мне нельзя. И это ненормально.

***

Например, многих людей оскорбляет быть обслуживающим персоналом, обходительными, услужливыми.

Люди не разделяют уважение к себе и обслуживающей работы. И деньги здесь не причем.

И большинство скатывается или в подхалимство и унижения, или сопротивляясь ведет себя высокомерно и нагло. И это всегда отвратное самоощущения и в целом при таком положении дел проигрывают все.

Как минимум нет хорошего сервиса. Отношений выиграл-выиграл. Гордости за любую работу или хотя бы отсутствия стыда.

Нет общего чувства удовлетворения. Когда люди на работе сталкиваются с унижением, даже если они его сами нафантазировали, это так отравляет жизнь.

Иногда у обслуживающего персонала случаются истерики: «Я тоже человек!»

Их бесит правда жизни: «Ты человек, но покупатели не приходят к тебе как к человеку. Они приходят к тебе как к функции. И зарплату тебе платят не за то, что ты человек, а за выполнение служебных обязанностей». Да, на работе мы функции и в этом нет ничего оскорбительного, если человек уважает себя на деле.

А учитывая, что многих продажников учат унижать клиентов, самоуважать себя еще сложнее.

***

А еще самоуважение нельзя изобразить. Оно либо твое нутро, либо его нет.

Поэтому попытки скопировать европейского булочника, который дружит с каждым покупателем, выглядят навязчиво и неуместно.

А еще без самоуважения не бывает достоинства. И оно действительно редкость.

***

Что делать? Это основная проблема. Как взрастить в себе самоуважение в реальной жизни. Уважать себя в каждый момент своей жизни.

Когда я думаю об этом, я не могу нащупать в себе уважение к себе, как будто это легкая дымка.

А самое гадкое это когда я встречаю адекватных людей, а потом потихоньку замечаю, как они начинают проявлять ко мне неуважение… потихоньку, полегоньку.

Разумом я понимаю, что в нашем обществе нужно сразу показывать, что со мной шутки плохи, но силёнок нет.

А еще, в большинстве случаев я не знаю, как сразу проявлять самоуважение, чтобы другие сразу поняли и не пытались продавливать меня. Потому что, если не показать сразу, позже будут последствия.

Я согласна с подходом: «Со мной или уважительно или никак». Стоит только такой подход дорого.

Если оппонент принял меня за лохушку, а позже я сопротивляюсь его наглости, то в большинстве случаев это будет разрыв. Потому что я не хочу, чтобы меня унижали, а оппонент ужу губу раскатал, и пойти на попятную ему слишком больно.

Вот и получается, что для меня общение с людьми это чаще борьба и негатив. Война за мои личные границы и уважение ко мне, когда я чувствую как меня постоянно пытаются продавить.

Хочу уважать себя, а как не знаю, опыта нет.

Подборка: Дружба, Любовь, Уважение