Есть в человеческом обществе такая всемирная великая идея – обязательно найти виноватого. Чаще всего затея это дохлая и виноватый нагло и самоуверенно смотрит на тебя из зеркала. Но давай пока оставим в покое эту сволочь и переключимся на тех, кто виноват чуть меньше и все же... Кто тормозит нас на пути к идеальному телу и заставляет бегать по кругу, как бешеная белка? Увы, такие люди есть.
Спортивный прессинг онлайн
Эра высоких технологий, доступность информации и возможность получить ответ на любой вопрос почти мгновенно. Казалось бы, чудо чудное. Но увы. Есть три категории людей, в чью сферу деятельности полезли, как тараканы, ленивцы, дураки и блаженные всех мастей : это юристы, свадебные фотографы и онлайн – специалисты.
Вот и получается, что отличить профессионала в толпе хорошо маскирующихся чайников стало сверхзадачей. И вредят эти Макаренко 21 века люто.
Как все это выглядит на практике? Некий Вася позанимался в тренажерном зале полгода, решил, что он все знает, все может, у него открылось видение, как из любого дрыща сделать мистера Олимпия и ща он всем покажет. Вася развивает соцсети, а в связи с тем, что он хорошо выглядит, харизматичен и рельефен, у него это быстренько получается. Все бы хорошо, но наш Вася смог изменить себя и тот единственный путь, которым он шел, без изменений, без поправки на ветер, лепится на всех и каждого.
Усредненная программа тренировок, которая выдается за абсолют. Такой же средний план питания. Васе, конечно, задают вопросики: а точно ли мне можно, у меня, вот, травма колена. А у меня панкреатит в ремиссии. Но деньги не пахнут, всем все можно, а разбираться с каждым, вникать в его трудности – и лень, и знаний не хватает.
Евгений Михалыч наших дней
Какой? Ну, который «ГазМяс» тренировал. Да – да, странные, вредные и даже безграмотные тренеры вполне себе существуют.
Мы часто повторяем: не экономьте на тренере, он – гарант безопасности и прогресса. Но, конечно, мы не в идеальном мире и иногда, о ужас, тренер вредит.
Какие моменты должны насторожить начинающего атлета? Полное равнодушие. Вы вызываете у наставника меньше эмоций, чем табуретка в углу, он часто на своей волне и иногда даже не с первого раза откликается. Ясное дело, тут на виртуальной ферме картошку копать пора, а какой-то странный дрыщ отвлекает и отвлекает!
Чуть менее очевидные признаки тренерской лени: неизменная больше 3 месяцев программа тренировок, ноль вопросов о Вашем питании и нагрузках вне зала. Человек отбывает вахту, ему наплевать на Ваш результат.
А ты купи слона!
Маркетинг всех мастей готов выпрыгнуть из-за каждого поворота. Он агрессивен и беспощаден. Причем все эти продаваны не дремлют, они развиваются, дергают за потаенные струнки души: страх, мечты, тщеславие, неуверенность.
Ты зашел в спортивный магазин просто прогуляться, а вышел с дорогущими кроссовками. У Вас же обувь неанатомичная, Вы угробите свои ноги, это опасно.
Да, чаще всего те, кто желает втюхать нам очередную модную хрень, спекулируют на теме здоровья. Без этих витаминов Вы не сможете эффективно восстановиться, этот фитнес – браслет убережет Ваше сердце от лишней нагрузки... На тревожных людях все это работает на «ура», они десятками скупают обереги.
Кто-то попадается на крючок моды и актуальности, кто-то лечит покупками плохое настроение... Результат один: кошелек худеет быстрее и эффективнее Вас
Лицом прекрасным станет....
Никто так не вредит здоровой самооценке, как создатели фоторедакторов. Так получается, что все мы, телесные и земные, живем в инста – мире, где 90 процентов фотографий обработаны до неузнаваемости.
Вот и выходит, что мы пытаемся конкурировать не с реальными людьми, а с придуманными образами.
Красотки и красавцы из другого мира, вселенной успешного успеха так прочно поселяются в голове, что легко осознать немыслимую пропасть между вами, понять, что к этому эталону нереально приблизиться и уйти рыдать в кота.
Хорошо, что все больше людей понимают, что стремиться нужно не к далекому идеалу, а к лучшей версии себя. И все же затюнингованные випы нет – нет, да и заставят усомниться в своей крутости.
Ничего у тебя не получится!
И на прощание – наши любимые абъюзеры. Самое страшное в них, что порой в эти ряды может записаться самый близкий человек: мама, сестра, супруг.
А еще иногда это не очевидный и жесткий абъюз, а этакое «насилие лайт». Нет, солнышко,я в тебя, конечно же, верю. Мне хочется думать, что у тебя все получится, но ты же понимаешь, что это десятая попытка. Если бы тебе действительно было возможно похудеть, это бы случилось.... Как результат, на такое «иди в пень» не скажешь, но уже сидишь и сомневаешься: а, может, ну его, не жили богато, нефиг начинать...
Увы, нет оберегов и заговоров от газлайта и абъюза и единственный вариант в этой ситуации – сокращать общение и резко сруливать со спортивной темы.
К сожалению, на пути Вам встретится много людей, которые, специально или нечаянно, будут подрывать Вашу веру в успех. Случайные прохожие, завистливые приятели, токсичные коллеги и озлобленная родня. Наша задача – идти вперед всегда и не оборачиваться на взрывы. Пусть у Вас это обязательно получится.
