Свежее отдохнувшее лицо и здоровая сияющая кожа – признанные маркеры красоты и здоровья. Современная косметология позволяет продлить молодость. Однако, аппаратные процедуры дороги, да и к тому же не все готовы терпеть уколы и другие болезненные манипуляции. Мы предлагаем сместить фокус внимания на домашний уход и сделать 4 простых шага, которые помогут сохранить вашу красоту, пока вы спите.
Маска для сна
Чаще всего маска для сна требуется для того, чтобы скрыться от света. Аксессуар позволяет не просыпаться от лучей, бьющих по глазам. К тому же маску удобно брать с собой в дорогу или в путешествие. С ней вы не будете зависеть от плотности штор и окружающей обстановки.
Вторая важная функция маски для сна, о которой многие не подозревают – это бьюти-эффект. Аксессуар оказывает лёгкое приятное давление на область глаз, а это в свою очередь снижает отёчность век и зоны вокруг глаз. Попробуйте засыпать в маске для сна и сразу заметите эффект – припухлость вокруг глаз уйдёт и уже с самого утра вы будете выглядеть на все 100.
Правильная подушка
Слышали ли вы о том, что существуют так называемые «морщины сна»? Это заломы, которые остаются на лице после ночного отдыха, особенно если человек любит спать на животе. Но этого можно избежать, подобрав правильную подушку.
• Подушка Sleeptek Norma-GEL mini
Бьюти-подушки имеют специальную форму и изготавливаются из особого наполнителя – пены мемори. Она запоминает форму тела и не оказывает обратного давления в отличие от остальных популярных наполнителей. Это значит, что даже если вы уснёте лицом в подушку – материал не пережмёт сосуды. Кожа будет полноценно кровоснабжаться и питаться на протяжении всей ночи, что важно для красивого и здорового вида.
Увлажнитель
Если воздух в комнате сух, как в Сахаре, то это безусловно негативно отразится на состоянии кожи. В таких условиях она обычно сильно шелушится и конечно обезвожена – в итоге мы получаем раздраженную и чувствительную кожу лица. Однако ситуацию просто исправить, установив увлажнитель.
Современный рынок бытовой техники наполнен различными предложениями. Можно выбрать как большой многолитровый увлажнитель, так и компактный маленький настольный. Не забывайте обновлять воду и контролируйте уровень влажности – она должна сохраняться в диапазоне 30-60%.
Полноценный сон
О важности сна для поддержания красоты говорят буквально все – от голливудских звёзд до врачей. Однако этот момент по-прежнему многими часто игнорируется. Как бы ни был хорош ваш уход за собой, важно отдыхать полноценные 7-9 часов, иначе все усилия будут напрасны.
За время сна организм восстанавливает силы, регенерирует новое клетки и выводит отработанные вещества. Лишая себя драгоценных часов, вы жертвуете не только красотой, но и здоровьем, поэтому очень важно соблюдать режим сна и, несмотря ни на что, хорошо выспаться.