Доброго времени суток жителям Дзена!
Дни просто мелькают мимо со скоростью света. От месяца к месяцу увеличивается рабочая нагрузка. Потом обязательно нужно уделить время мужу и дочке, сгонять в спортзал, убраться и приготовить еду.
Зато погода сродни южному климату. Уже который день за окном +30, солнечно, жарко! С наслаждением гуляем вечерами по 2-3 часа по парку.
В среду снова купили арбуз. В том же месте, того же завоза. Это частная небольшая палатка. Немного дороже, чем в обычном магазине, однако тут и попробовать дают и отрежут половину или четверть, если нужно. Он просто сахарный. А если порезать на кусочки и отправить на часик в холодильник, то вообще восторг. Будем покупать там же, пока он не станет вкусным в сетевых магазинах.
По питанию все пристойно и достойно)
В четверг позавтракала в 8 утра и умчалась по рабочим делам, оставив дочку на бабулю.
Отработала и сразу с сумкой в спортзал. Мои неизменные 40 минут на беговой дорожке и прокачивала 5ю точку с ногами. Домой заявилась поздно. Однако из-за постоянного движения и переключения внимания голод проснулся только по приходу в квартиру. Рада, что не накинулась на бургер, булочки или подобную еду в течении дня. Дома разогрела себе 2 куриных бедра с картофелем и грибами.
На десерт был целый контейнер черники. Это мама в среду сходила по ягоды.
Спелая, сочная и такая сладкая, что никакого сахара или подсластителя не потребовалось.
Хочется мне уже сдвинуться с "мертвой точки" и преодолеть уже эту планку в 98-96кг. А то гуляют они туда-обратно почти месяц.
И все из-за постоянных сбоев: то день рождения, то поездка в Нижний, то вечер с б/а пенным под просмотр фильма. Так можно и никогда не прийти к желаемому. В то же время на 100% ограничивать себя везде и во всем всю жизнь я наверняка не смогу. Весь вопрос в разумности и рациональности этих ограничений. На данный момент нет поводов, да и особого желания снова расслабиться. Значит буду переть дальше к мечте.
Вот такие выдались деньки!
Всем спасибо за поддержку! Я обязательно добьюсь цели!