Правда и мифы о вегетососудистой дистанции.

Приходится часто слышать от людей различные мнения по поводу вегетососудистой дистонии. Кто-то считает это неизлечимой болезнью, кто-то переживает что что-то сердце зашалило и человек начинает тщательно проверять сердечно-сосудистую систему, кого-то сдавил шейный остеохондроз и т.д.

Так в чем же заключается правда и мифы всд?

Итак , правда о вегетососудистой дистонии состоит в следующем.

Симптомы ВСД - это :

-- безопасное проявление инстинкта самосохранения ( беги , сражайся, замри),

-- адаптационные реакции организма, выработанные эволюцией,

-- здоровое и необходимое поведение организма,

-- выраженные показатели крепкого физического здоровья,

-- вариант нормального функционирования организма,

-- " маски" избыточной тревоги и её следствие.

К мифам о вегетососудистой дистонии относятся следующие широко распространённые заблуждения.

Симптомы ВСД - это :

-- болезнь,

-- неизлечимая болезнь на всю жизнь,

-- предикаторы болезней и смерти,

-- расплата за прямохождение,

-- следствие генетических проблем,

-- следствие экологических проблем ,

-- следствие жизни в мегаполисе.