Хочу, чтобы муж изменил свое поведение и понимал меня.
Хочу, чтобы он был более внимательным и сам догадывался о том, что мне нужно.
Эти два запроса - самые популярные, которые я встречаю в своей работе.
Больше скажу, это и мои запросы в прошлом.
Почему в прошлом? Муж изменился? Или я больше не хочу, чтобы он менялся?
Давайте расскажу историю с самого начала.
Меня тянуло в психологию с 14-15 лет. Помню летние каникулы в старших классах. Я была у бабушки в гостях. И у нее я очень любила читать. Я сидела целыми днями на кровати, читала и выходила из комнаты только поесть и в туалет)) Одной из книг была книга Николая Козлова «Как относиться к себе и людям. Или практическая психология на каждый день». С тех пор я поняла, что тема отношений и саморазвития интересуют меня больше всего на свете.
2014 год.
Я встречаю курс женского психолога на просторах интернета, которая рассказывает об отношениях с мужчинами. Для меня эта тема была проблемной. Курс купила. После него началась моя трансформация. Я из капризной закомплексованной «принцессы» стала превращаться в адекватную женщину, которая готова к нормальным отношениям.
2016 год.
Я уже замужем. Покупаю несколько курсов сексолога, чтобы лучше понять себя. Это помогло мне быть более открытой и уверенной в разговорах с мужем.
2017 год.
Рождается первый ребёнок. За 2017-2018 год я прочитала 100+ книг про детско-родительские отношения. Собственно, поэтому я консультирую женщин и по тайм-менеджменту, ведь я успевала многое с младенцем ) Но сейчас не об этом. Именно в этот период претензий к мужу стало больше.
И тогда в голове крутились мысли:
«Хочу, чтобы ОН… изменился, развивался, догадывался, помогал»
В общем, целый набор ожиданий и долженствований.
И только спустя два года, и еще несколько пройденных курсов, я наконец начала понимать ДРУГОЕ.
Я, конечно, хотела, чтобы он поменялся. Но я стала еще больше хотеть, чтобы Я ИЗМЕНИЛАСЬ и изменила свое отношение к тому, что меня не устраивает.
И чудо случилось. После того, когда я взяла ответственность на себя за свое состояние, за свое влияние на отношения - муж, действительно, стал более внимательным, активным и понимающим.
Я хотела, чтобы он больше помогал с детьми - он стал помогать.
Я хотела, чтобы он делал подарки - он делает. Причем в виде сюрпризов, как было до замужества)
Еще я хотела, чтобы он больше развивался, а не зависал в телефоне. За последние два года у него появилось новое хобби, и он получает еще одно образование. Помимо основной работы муж теперь фотограф и кинокритик.
Что мне помогло? Фокус внимания на себя и навык коммуникации.
Поэтому сейчас я говорю своим клиенткам - муж, возможно, изменится. А, может, и нет. Но это не зона твоей ответственности. Ты можешь влиять только на себя.
2023 год.
Я уже два года консультирую мам как наставник, психолог и коуч. 4 года работаю как консультант. Заканчиваю 1 курс магистратуры «Психология и коучинг» и планирую писать магистерскую диссертацию на тему созависимости.
За плечами 10+ курсов от топовых и известных психологов именно по отношениям (Вика Дмитриева, Яна Катаева, Карина Рихтере, Ольга Василенко и др.). А также повышения квалификации.
Еще собственные курсы, консультации для мам, которые прошли 500 человек.
И что немаловажно - терапия.
Поэтому, когда я делала программу наставничества для мам, я добавила туда модуль про отношения с мужем на основе своего опыта и обучений.
И в этом месяце этот модуль будет доступен как отдельный курc!
В несколько раз дешевлe, чем было на наставничестве. Я хочу, чтобы материал был доступен многим. Это базовая информация, которую должны знать все жены и мамы!
Старт - 14 июля.
За десять дней курса "Ключи к мужу" вы сделаете уверенный шаг к счастливым супружеским отношениям, измените негативные сценарии поведения и наладите взаимопонимание.
В этом помогут эффективные и простые практики, а также коучинговая и психологическая поддержка
Не пропустите следующие посты с анонсом и описанием программы.