Если вы думаете, что психологи — то чудесные люди, которые помогут решить все ваши проблемы, забудьте. Это не так. К сожалению, на просторах интернета есть огромное количество «специалистов», которые используют психологическое знание для собственного заработка в ущерб другим людям. Как же не попасться в эту сеть?
В статье разберём несколько аспектов, на которые важно обращать внимание при выборе специалиста в социальных сетях.
Секс, деньги, самореализация
Наверно, на сегодняшний день это одни из главных тем, которые волнуют человека в широком их смысле. Человек чаще всего обеспокоен несостоятельностью в отношениях, недостаточностью заработка или вопросом «кем я буду, когда вырасту?». В маркетинге такие темы называют болями клиента. Если психолог на своей странице, активно бьёт по вашим больным местам, не стоит к нему идти. Такой специалист вряд ли сможет создать безопасное пространство, где вы сможете раскрыться.
Всё точно будет хорошо
Думаю, вы, как и я, часто видели обещания специалистов, что после прохождения их курса/вебинара/консультации жизнь наладится: отношения заиграют новыми красками, на работе всё пойдёт в гору или даже появятся новые профессиональные возможности на горизонте. К сожалению, это большой обман. Ведь ни один даже самый компетентный психолог не может гарантировать этого.
Психотерапия и тем более психологическое консультирование — это не волшебная таблетка. Это процесс, в котором психолог помогает клиенту осознавать свои чувства и модели поведения, выстаивать коммуникацию, он информирует клиента о проблеме и возможных последствиях, обучает поддерживающим методикам и инструментам. И то последний пункт совсем не обязателен.
Тебе не стыдно?
Если в работе с психологом вам начинает казаться, что вы до чего-то недотягиваете, что вас где-то могут пристыдить или обвинить. Это тревожные звоночки.
Психолог обязан учитывать опыт клиента, его личностные особенности и психологические защиты. Но, например, никак не обвинять за лень и не объяснять это тем, что для этого есть вторичные выгоды. Ведь порой даже за банальной ленью могут скрываться очень многие переживания, страхи и поводы для сопротивления.
У меня как раз есть кое-что ещё для тебя
Одна из задач психолога — научить клиента справляться с собственной жизнью самостоятельно. Да, терапия может быть продолжительной, но она не должна быть бесконечной. Если психолог не готов отпустить клиента во взрослую самостоятельную жизнь, значит, терапевтический процесс был нарушен.
Нельзя говорить о безопасной среде, когда психолог боится, что клиент уйдёт. В таком процессе специалист будет угождать клиенту, говорить только приятные вещи, но это никак не поможет в решении запроса. Скорее даже навредит.
Напишите отзыв о моей работе
Это самый спорный пункт, но мне важно о нём рассказать. Вся работа психолога должна строиться в соответствии с Этическим кодексом, одним из принципов которого является конфиденциальность. Да, в социальных сетях отзывы важны, они помогают узнать о специалисте и результатах работы с ним.
Но обращайте внимание, как они оформлены: в отзывах не должно быть никаких персональных данных, слишком личных подробностей и деталей, по которым можно было бы опознать человека. Задача психолога обезличить текст так, чтобы клиент остался в безопасности, ведь на консультацию приносят боль, страхи и переживания.
Выводы для жизни
Интерес к психологии растёт, и у этого есть свои риски и последствия. Например, есть опасность попасть к психологу, который не только не поможет своей работой, но ещё и навредит. Чтобы минимизировать эту вероятность, я настоятельно рекомендую ознакомиться с текстом Этического кодекса.
Даже начинающий, но этичный психолог создаст более безопасное пространство для решения проблемы, чем популярный специалист из соцсетей. Берегите себя и не попадайтесь в сети тех, кому важнее наживиться, чем оказать помощь.
Как вам тема? Нужны рекомендации, как и где искать психологов?
Если материал кажется вам интересным и полезным, ставьте лайки, комментируйте и подписывайтесь. Это поможет другим видеть статьи в рекомендациях и знакомиться с увлекательным миром психологии.