Дженнифер Энистон назвала главный секрет стройности и здоровья

Дженнифер поделилась, что в молодости она могла переусердствовать в погоне за стройностью. Иногда Энистон тренировалась до изнеможения и не давала себе отдыхать. Актриса решила не щадить себя, что привело к трагичным последствиям. Дженнифер вставала за несколько часов до начала съемочного дня в сериале "Друзья" и шла на кардио, где периодически пребывала в предобморочном состоянии, рассказала актриса в интервью Welland+Good.

Однако столь упорная борьба за плоский живот привела к сбою со здоровьем – у актрисы множество травм. Одна из них – травма колена, которая не дает актрисе полноценно заниматься спортом.

После знакомства с физиотерапевтом актриса решила бережнее относится к себе и своему телу. Теперь Дженнифер придерживается умеренного темпа тренировок, благодаря этому у нее снизились боли и проблемы со здоровьем перестали ее тревожить.

Недавно артистка поразила поклонников стройной фигурой.