Ничто не предвещало с утра, что день будет таким феерическим. Я проснулась с утра и, проверив все рабочие чаты и ответив на письма, пошла на тренировку – Тренер Игорь уже ждал. Кто-то тут комментировал, что я мало пишу о своих тренировках. А что о них писать? Сегодня были ягодицы – пять видов упражнений по 20 подходов, веса, конечно, не такие, как осенью, но через месяц я наверстаю упущенное. Для любителей горячего видео - ссылка на инсту, где под нетленный трек Владимира Семёновича, я делаю румынскую тягу. После трени я устроилась на Верхнем рынке пить чай: мне нужен полутора часовой перерыв перед едой. За это время коллеги посадили мне полный заряд айфона. 😀 Работы предстояло много: в Санкт-Петербурге и Москве стартовал флэшмоб от Мамбы с женихами и невестами, приуроченный к 8 июля, Дню семьи любви и верности. А это участники, СМИ, съемка, тексты, текстики, координация. Самое ужасное, это молодые блогеры - поколение, выросшее на тик-токе. Сказать, что они однобитные – ничего не ск
Просто четверг: потеря айфона, встреча с подписчицей, и ещё один флешмоб
6 июля 20236 июл 2023
10,4 тыс
3 мин