«Аааааааа, мама, офигеть как круто!» - восторженно кричит мой сын, в полном экстазе от увиденного.
Между деревьями натянуты тросы, досточки, канаты, какие-то башенки и перевалочные базы на деревьях. Это целый город! Город-парк, вернее вербовочный городок для активного отдыха на свежем воздухе.
Так провели мы один выходной из нашей жизни, в веревочном парке за городом.
Мы прошли инструктаж, все серьезно, безопасность превыше всего. И пошли на первую трассу, самую простую.
Восторг не передать словами! Ощущения будто с меня слетели лет 20. Радость в теле, смех и хочется идти и наслаждаться получением нового опыта, новых ощущений. Мысли испарились и осталось совсем чуть-чуть, только для того, чтобы понять, что делать, как пройти или пролететь к следующему дереву.
Я очень люблю отдых и считаю что он должен быть
1 - регулярным
2 - осознанным.
Регулярным - это значит не только в выходной, на неделе тоже нужно отдыхать, восполнять потерянную энергию. 30-40 минут можно найти всего, важно помнить про выбор: выбираешь себя или обстоятельства.
А осознанным, значит не просто как-то отдыхать, а понимать, осознавать, как этот отдых повлияет на твое состояние. Что ты почувствуешь во время, после, насколько хватит. И тут тоже важен выбор: ты следуешь себе или опять под кого-то подстраиваешься.
На моё состояние космическим образом влияют новые впечатления, ощущения. Так я подзаряжаю свои батарейки. Мне важно, чтоб не лежа на диване, а целые штаны радости и чтоб на подольше. Вот сейчас пишу эти строки и улыбаюсь, хоть мы и ездили в этот веревочный парк уже давненько, а испытанный щенячий восторг до сих пор в моем теле.
А как ты предпочитаешь проводить свои выходные? Позволяешь ли себе перезагрузку на неделе?
