Сигаретную привычку приобрёл в 18 лет. Это всегда начинается, как баловство, думаю многие согласятся со мной. Курить в то время было модно. Доходило до того, что тебя не брали поиграть в футбол, если ты не выкуришь сигарету. Вот так многие приобретали одну из самых вредных привычек на планете, играючись, легко и весело. Конечно никто и не думал, что сигарета способна отнимать время, деньги, здоровье и даже жизнь.
Много раз я бросал, бывало даже год не курил, но потом снова проигрывал битву. Что я только не делал: читал специальную литературу, ел таблетки, клеил пластырь. Ничего не помогало. Полученный эффект не длился долго. Но желание бросить никогда не оставляло меня.
После отказа от алкоголя вновь появился шанс выйти из битвы победителем так, как чаще всего рука тянулась к сигарете в нетрезвом состоянии.
Заключив для уверенности пари на круглую сумму денег я с достоинством продержался год и полностью избавился от никотиновой зависимости.
Как и всегда сложно было только первые 2 недели, потом трезвость ума и спор придавали большей уверенности в том, что змей повержен.
Очень рад, что смог благоприятно повлиять на своего друга, так как он тоже бросил эту пагубную привычку, хотя до этого долго не получалось.
В такие моменты хорошо иметь наставника, который во время направит, или остановит.
А как Вы относитесь к никотину?
Курите? Как долго? Были попытки бросить?