Доброго дня всем.
Вот и ушла жара от нас, сегодня 20+ и тучки. Вроде бы и жаль тепла, но нужно передохнуть. Сегодня смогла сделать дома нормальную уборку, в 30+ могла только помыть пол, протереть пыль.
Ночью был хороший дождик, чему очень рада. Заметила что от жары раньше стали желтеть листья на деревьях.
В планах сходить в магазин, но сначала перекус. Ем по чуть чуть, в жару почти не ела, пила воду литрами и только завтрак. На ужин молоко или кефир.
Гречка, овсянка, котлеты на пару и овощное рагу. Дети и муж тоже едят, но у них более разнообразные завтраки и обеды. Я себе раз в неделю позваляю макароны с яйцом.
Чуствую что вес уходит, но весы пишут прежние цифры, т. к воды в организме очень много.
Мой Зефирчик меня радует цветами, отдохнул неделю и снова по три, четыре цветка. Очень он мне нравится.
Когда то в детстве мы называли их Мыльные цветочки, а как настоящее название не помню.
Прошу простить меня мои читатели, да статьи однообразны, но день мамы дома так и проходит. Если сходили дважды погулять и это радость. Читаем, рисуем, играем. Дети просят внимания. Телефоны под запретом, пусть отдыхают. А я допиваю чай и снова гулять. Спасибо за внимание, за тёплое отношение и коменты. Всех обняла.