Найти тему
Darebee на русском

50 Отжиманий

Новый релиз — 50 Отжиманий

Тренировка 50 Отжиманий — это идеальный способ сделать 50 отжиманий за тренировку, даже не заметив этого.

https://darebee.net/50-pushups-workout.html

ЦЕЛЬ: верхняя часть тела

ТИП: сила

СЛОЖНОСТЬ: 3 — подходит для начинающих