Как заставить себя работать? Или отдыхать? Или заниматься спортом? Или есть что-то полезное? Или не есть что-то вредное?
"Как заставить себя?" - один из самых частых вопросов из тех, что я слышу от клиентов. И это удивительно.
Удивительно, что на борьбу с самим собой мы тратим намного больше сил и времени, чем на борьбу со внешними обстоятельствами. И часто легче просто опустить руки и забить, чем перебороть себя.
А что если я тебе скажу, что можно выстроить свою жизнь так, чтобы не пришлось бороться с собой? А освободившиеся силу и время можно пустить на достижение важных для тебя целей?
Вчера с утра у меня было два клиента с похожими запросами. Молодой человек учится работать без отвлечений на соц.сети, и вчера мы ему отцепляли привычку залезать в телефон в рабочие часы.
А девушка - худеет. Мы уже справились с ее тягой к мороженому, вес пошел на спад и это в первую очередь стало видно на ногах. Теперь она вводит привычку приседать с утяжелением, чтобы ноги выглядели еще более привлекательно.
А вот её же отзыв уже после следующей сессии:
Что у них общего? То, что раньше приходилось себя заставлять, а теперь они просто делают. Без самосаботажа, самобичевания и внутреннего сопротивления.
Если ты тоже из тех, кто уже подзадолбался себя заставлять и готов опустить руки - самое время записаться на диагностическую сессию.
Уже на диагностике поймешь, что действительно мешает тебе двигаться к своим целям без внутреннего саботажа, договориться с самим собой, работать эффективнее и отдыхать без чувства вины.
После 4х рабочих встреч начнешь с большим удовольствием делать то, что важно, с меньшим удовольствием отвлекаться на то, что не важно, сможешь лучше восстанавливаться и эффективнее работать. И первое, и второе станет делать легче. Если легче не станет - верну деньги.
Записаться можно прямо сейчас по ссылке: t.me/volkova_nyta
До конца июня стоимость диагностической сессии 3700₽. На следующей неделе осталось 2 места.