Каждый сезон дачники работают не покладая рук. Однако копание в огороде полезно не только для физической формы, но и для психики. Психолог Светлана Мухортова поделилась своими наблюдениями, сообщает Лента.ру. По словам специалиста, работа на даче приносит больше всего пользы людям интеллектуального труда.
Тем, кто работает головой, важно сменять вид деятельности хотя бы в выходные, отключать голову и заниматься физическим трудом. Благодаря смене занятий и достижению быстрого результата на огороде, повышается чувство удовлетворения, а мозг отдыхает от больших нагрузок.
