В наше время наконец-то становится актуальным изучение человеческой души.
Познание себя и решение трудностей. И это здорово! Изменение внутреннего = другое качество жизни.
Важно понимать, что обратиться за помощью к квалифицированному специалисту в данной области - это уже половина пути к решению проблемы.
Однако, перед тем как выбрать своего психолога, стоит учесть несколько важных факторов:
📚Опыт и квалификация психолога.
У качественного специалиста всегда есть база - образование полученное в университете! Одни курсы не делают человека профессионалом. Он должен разбираться в такой глубокой науке как минимум от 4х лет.
📚Психолог должен иметь не только высшее психологическое образование, но и опыт в данной области.
Кроме того, важно узнать о том, насколько психолог уделяет внимание своему профессиональному развитию и повышению своей квалификации.
📚Рекомендации и отзывы.
Это один из лучших способов узнать о качестве работы психолога. Можно попросить у знакомых, родственников или коллег, почитать рекомендации квалифицированных специалистов или проанализировать отзывы на сайте психолога или на специализированных ресурсах.
📚Уровень коммуникации.
Работа с психологом - это доверительный процесс, поэтому важно понимать, насколько удобно и комфортно общаться с конкретным специалистом. Важно выбрать психолога, с которым вы сможете построить доверительные отношения и комфортно общаться.
📚Личная терапия и супервизия.
Специалист в области психологии прежде всего сам должен проработать свою личность чтобы помочь другой душе. Он должен пройти опыт клиента, который сидит по ту сторону и раскрывается, чтобы понять как это не просто.
Поможет так же супервизия (разбор кейсов с другими специалистами)- прохождение которой дает психологу ориентир и правильность его действий с клиентами.
📚Личность психолога.
Прежде всего, когда с вами работает психолог, его главный инструмент в работе - это он сам! Его поведение, образ жизни, мировоззрение и отношение к жизни играют важную роль в вашей терапии! Можно знать теорию на зубок,но если вам претят его взгляды, привычки ,мысли - то это не ваш психолог.
Выбор психолога - это очень важный и ответственный выбор, который может повлиять на ваше дальнейшее состояние и качество жизни.
Важно учитывать все вышеперечисленные факторы, а также доверять своему интуитивному чувству.
И маленький лайфхак😉: при выборе любого специалиста задавайте себе вопросы: «чем я руководствуюсь выбирая именно его? Какие критерии для меня важны?»
