Человек воспринимает старость и смерть как неизбежный естественный процесс жизненного цикла, но в то же время хочет оставаться вечно молодым. Этот противоречивый вопрос мучает учёные умы ещё со времён алхимии – выдвигая теории старения они пытаются с их помощью создать «эликсир молодости».
И если до сих пор об этом нет громких научных открытий, это не значит, что у них не получилось.
В сегодняшней статье я расскажу, почему человек стареет и как Вы можете на это повлиять.
Почему человек стареет?
Старение организма является следствием комплексного процесса, происходящего на молекулярном, клеточном, психологическом, тканевом и функциональном уровнях.
Существует более 300 теорий, которые в глобальном понимании разделяют причины старения на 2 группы: одни теоретики считают, что это неизбежный запрограммированный процесс, вторые винят во всём патологические механизмы. Более детально я опишу их в таблице ниже.
Как Вы видите, в каждой из этих теорий есть правда, поэтому для борьбы против преждевременного старения нужно использовать комплексный подход. С его помощью удастся сместить границу пожилого возраста и улучшить качество жизни после 60 лет.
Как замедлить старение?
Учёные считают, что старость можно разделить на физиологическую и патологическую, и я с ними полностью согласен. Только учитывая среднюю продолжительность жизни можно сказать, что чаще всего человек погибает не своей смертью, а по причине развития патологий. Ведь заложенный в организме потенциал гораздо выше 70, и даже 90 лет.
О том, как безопасно омолодить свой организм и сбросить 15-20 лет, я расскажу на бесплатных онлайн-занятиях. Переходите по ссылке и регистрируйтесь, чтобы узнать:
- почему не стоит списывать все «болячки» на старость, даже когда об этом Вам говорят родственники;
- как остановить «естественное» разрушение;
- с помощью чего можно восстановить работу сердца, сосудов, позвоночника, суставов, кишечника, эндокринной, иммунной и нервной систем;
- почему детокс-программы блогеров не работают.
Механизмов старения много, но способ воздействия на них один – взять ответственность за своё здоровье и начать действовать. Сегодня у Вас есть такой шанс – не упустите возможность стать здоровее!
А как Вы боретесь с преждевременным увяданием? Напишите ответ в комментариях – так Вы обменяетесь опытом с другими.