Кто-то мечтает похудеть. А мне и так хорошо))
Мне регулярно поступают предложения узнать волшебный способ быстро похудеть. В последние 3 дня так часто, что я даже решила об этом написать.
Я вешу 42-47 кг. И так было всегда. Ну, по крайней мере, с тех пор, как я стала взрослой. Я особо не запариваюсь своим весом. И он отвечает мне взаимностью. Ем я то, что мне нравится и тогда, когда хочется.
Вот и весь простой секрет стабильного низкого веса — слушай себя и не парься.
По моему, вся эта история с похудением — просто игра. Увлекательная игра, которая помогает провести время, занять себя, получить опыт, отвлечься от чего-то...
Если ты уже много лет безуспешно борешься с весом, остановись. Просто остановись и спроси себя:
- Что я делаю?
- Зачем мне эта игра?
- Что мне даёт мой лишний вес?
Если у тебя в жизни что-то есть, значит тебе это зачем-то нужно. Даже если ты не понимаешь, зачем. В тебе вообще очень много загадок))
Желаю тебе гармонии! В любом весе)
Если интересно узнать что-то ещё на эту тему, напиши в комментариях. Я с удовольствием поделюсь своим опытом)