«Как это уродливо!», говорит моя знакомая, глядя на фото красивой женщины с седыми волосами. «Что именно уродливо?», уточняю. «Ну, она вот. Вернее, эта ее прическа. Во-первых, с сединой она выглядит на 10 лет старше. Во-вторых, к чему эта показуха: «Смотрите все, я не боюсь стареть!». «А ты боишься?», спрашиваю. «Пфф, а кто нет?».
Что скрывается за страхом постареть? За страхом видеть, как в волосах появляется седина, лицо прочерчивают морщины, кожа становится дряблой, память и зрение теряют остроту. Люди с этим страхом проваливаются в пучину неприятных ощущений при каждом взгляде в зеркало.
Каждый раз, как чистят зубы, они попадают в плен мысли «Мое время прошло. Я уже не привлекательна. Ненавижу себя, фу!». Испытывать подобное несколько раз в день – так себе удовольствие.
Самые частые причины страха постареть:
-травма в прошлом. Например, на ваших глазах долго и мучительно умирал пожилой близкий человек. У вас закрепилась нейронная связь «старость = страдание»;
-страх одиночества. «Кому я буду нужна?»;
-страх смерти. Самая распространенная причина;
-сожаление по поводу прошедшей части жизни;
-незакрытие определенных потребностей.
Например, выяснили, что причина в страхе смерти: «Чем старше я становлюсь, тем ближе смерть». Этот страх либо нести к психологу, либо пробовать преодолеть самостоятельно. Обмануть время еще никому не удавалось. Смерть присутствует рядом с нами в ЛЮБОМ возрасте, и это – наше преимущество. Это делает жизнь более ценной, любовь – более глубокой.
Страх старости обрекает вас на неравную битву, в которой вы перечеркиваете свои опыт, достижения, ценности. Победить в этой битве можно, лишь найдя прелесть в том возрасте, в котором вы есть (или к которому приближаетесь).