Недавно я опубликовала статью о российских знаменитостях, которые не сумели сохранить стройность (ссылку см. в конце). Сегодня показываю наших любимых актрис, которые даже в солидном возрасте держат хорошую форму.
- Я окончила Санкт-Петербургскую Академию им. Мухиной по профессии художник-модельер. Много лет отдала этой работе. Публикую профессиональные советы о том, как выглядеть стильно и неотразимо!
О МОИХ ДОСТИЖЕНИЯХ ЧИТАЙТЕ ЗДЕСЬ.
Актрисы, которые сохранили хорошую форму
Ирина Купченко, 75 лет
Поддерживать хорошую форму трудно. Для этого нужна большая самодисциплина. Сначала надо прикладывать усилия, потом это превращается в привычку.
Татьяна Васильева, 76 лет
Что заставляет этих женщин поддерживать хорошую форму? Это самоуважение, профессиональная амбициозность и, наконец, чувство собственного достоинства.
Людмила Чурсина, 81 год
Эти женщины выбрали публичную профессию. Значит, надо соответствовать профессиональным требованиям. Они так решили для себя. Для них важно быть подтянутыми, от этого появляется чувство удовлетворения и самоуважения.
Людмила Максакова, 82 года
Дамам, которых вы видите ниже, далеко за 80. Мы прекрасно знаем, как трудно держать форму в таком возрасте. Но за долгие годы они приучили себя к этому. Лично у меня это вызывает большое уважение.
Алла Демидова, 86 лет
Согласитесь, этими женщинами можно восхищаться. Мы ведь понимаем, что хорошая форма не приходит сама собой. Это результат дисциплины и привычки, выработанной годами.
Светлана Дружинина, 87 лет
Алиса Фрейндлих, 88 лет
Вера Васильева, 97 лет
Вера Кузьминична — настоящая легенда. В ее возрасте так выглядеть удается лишь единицам. Респект!!!
Актрисы, которые потеряли форму
Недавно я опубликовала статью: Знаменитости, которые с возрастом набрали лишний вес (Догилева, Мирошниченко, Селезнева, Мельникова, Денев и др.)
- Не для всех важно держать себя в форме. Кому-то важнее много и вкусно есть, выпивать, лениться заниматься фитнесом и пр. Ради Бога, каждый сам выбирает свой образ жизни. Но те, кто придерживаются другой философии, достойны большого уважения!
