Переизбыток свободных радикалов всегда был одной из главных причин старения кожи. Ягоды содержат в своем составе антиоксиданты которые замедляют процесс старения кожи и борются с появлением морщин. Косметические продукты безусловно необходимы для ухода за кожей, но ягоды дополняют этот уход - бороться со свободными радикалами изнутри. Учеными доказано, что употреблять ягоды для красоты можно не только свежими, но и в обработанном виде. Сейчас лето, сезон овощей и фруктов. Самое время запасаться витаминами, а также готовить заморозки на будущее. Поэтому рекомендую заняться этим в обязательном порядке. Ягоды — отличный источник клетчатки, они помогают уменьшить чувство голода, меньше есть летом и держать вес в нужном русле.
Клубника помогает справиться с акне, делает кожу гладкой и сияющей. Используют клубнику для масок, в порезанном или размятом виде. Сок клубники помогает справиться с пигментацией и неплохо отбеливает кожу.
Моей любимой ягодой для красоты всегда была черная смородина. Ее даже мять не нужно, достаточно просто раздавить и нанести ее сок на лицо. У нее действительно сумашедшие свойства, кожа не только отбеливается, но и становится гладкой, упругой. Черная смородина прекрасно тонизирует и смягчает кожу.
Еще советую попробовать Арбуз. Сейчас еще рано, я считаю, принципиально покупаю арбузы для еды не раньше августа месяца. Из сока арбуза можно приготовить кубики льда. Массаж кубиками из арбузного сока прекрасно снимает усталость, тонизирует, имеет омолаживающие свойства.
Попробуйте такой вкусный уход дома, уверена вам понравится.
Всем добра и красоты!