Освободите себя от себя самих. Перестаньте быть самим себе врагами, преградами, заслоняющими свой путь. Перестаньте ругать себя, критиковать, осуждать. Это и так и без вас сделает кто-нибудь другой.
Верните дружелюбное отношение к самому себе, верните себе понимание своих действиях, поступков. Верните себе свою любовь. Откажитесь от тех поступков, которые причиняют вам вред. Если вы к себе относитесь как к врагу, то и люди, и мир будут относиться к вам также. Вы же знаете, если человек себя не уважает – это сразу заметно, соответственно, у вас к нему сразу создаётся пренебрежение. Также и не удивляйтесь тому, что люди вас не замечают и совсем не обращают на вас внимания, если вы сами себя игнорируете. Все ваше отношение к самому себе моментально считывается другим человеком и отзеркаливается.
Не обманывайте самого себя, говоря: «Я только себя не люблю, а других люблю». Такого не может быть. Не уважая себя и не любя себя, вы эти чувства подавляете. А они не могут одновременно и проявляться, и быть подавлены. Потому что если вы проявите любовь к другому человеку, то это чувство, проснувшись, вызовет в вас боль или болезнь за ваше отношение к себе, поэтому вы его ещё глубже запрячете. Поэтому эти чувства можно проявлять к другим, только если вы сами с ними хорошо знакомы, и они свободно присутствуют у вас внутри. Тогда ими можно делиться. Все начинается с себя.
Начинайте восстанавливать отношения с собой – и с другими отношения также наладятся. Проявите любовь к себе, внутри вас все та же жизнь, как и вокруг, она тут же вам ответит своей взаимностью. Отдыхайте в выходные, ощутите, что вы живёте, посмотрите вокруг, побудьте на природе, порадуетесь себе и ей!
С уважением, ваш психолог Ренат Владимирович Петрухин
_________________________________
Читайте также другие полезные статьи:
Ваша жизнь - это большая удача
Я хочу сказать тебе что-то очень важное
_________________________
Друзья, еще меня можно найти в Телеграм и ВКонтакте, где помимо полезных статей также можно посмотреть видеоролики на тему саморазвития и отношений. Буду вам очень рад!