ЖИВЫЕ ОСОЗНАННЫЕ ВСТРЕЧИ ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ
Ты хочешь, чтобы в твоей жизни появилось что-то, кроме гонки за деньгами, статусом и красивой картинкой, что-то, о чем не с кем поговорить в своем окружении:
- проявить свои ценности (а не чужие и корпоративные),
- обрести близкие отношения, которые вышли на уровень совместного созидания и взаимоподдержки,
- вместо спорта ради селфи из фитнесклуба проявилась красота здоровья и глубоких спокойствия и уверенности.
Ты устал выгорать на работе, дома и даже с друзьями:
- за каждой вспышкой хандры мерещится начало депрессии,
- пропущенный дедлайн кажется поражением всей жизни, потому что она стала состоять из чужих дедлайнов,
- почти все, что ты делаешь большую часть дня, вызывает напряжение, сопротивление, и отторжение.
Ты хочешь отбросить наносное, ты готов двигаться в эту сторону и научиться жить той жизнью, о которой мечтаешь на самом деле:
- в рамках практикума готов выполнять медитации осознанности под руководством опытного преподавателя и посвящать 100% внимания встрече,
- активно участвовать в мини-группах, обсуждениях, упражнениях и шеринге, фиксировать и внедрять новые идеи.
Подробнее о встречах.
#неформальнаяпрактика #добротаксебе
#сострадание #майндфулнес #практикираскрытиясердца #медитация #медитацияосознанности #самоподдержка #самоценность
----------
Познакомиться с Машей и узнать о ее истории и текущих проектах. Биографическая заметка
Живые Осознанные Встречи - бесплатное пространство для замедления ума и осознанных бесед каждый месяц
Оставить заявку на ближайшую встречу
Марафоны Доброты к Себе:
Внутренний Контролер
Внутренний Самозванец
Фонотека медитаций
Инстаграм Марафонов Доброты к Себе и книги о счастье с практиками раскрытия сердца Инстаграм