Приветствую всех!
Я - Евгения, мне 44, рост 168 см.
За 12 месяцев похудела на 30 кг по системе подсчёта КБЖУ. После трёх беременностей, без срывов, разгрузочных дней, на полноценном питании, без исключения каких-либо продуктов.
Люблю готовить, собираю вкусные рецепты, выкладываю ежедневное меню, делюсь радостными событиями своей жизни.
Присоединяйтесь! 😊
Добрый вечер, читатели!
Сегодня наконец то открыла купальный сезон😂. Пора, а то скоро лето закончится. Погода радует, бассейн наш прогрелся и мы в него с дочкой плюхались сегодня несколько раз в течение дня. Просто класс! Объем бассейна небольшой, это скорее купель, но все равно очень классно, что в любой момент можешь выйти из дома и освежиться🤗
Я ужасно мерзлявая, в воду захожу долго. Дочка, наоборот, как многие дети, плюхается с размаху😂. И пытается меня обрызгать
Смеётся надо мной🤭
В перерывах между заплывами много гуляли, поспали в обед.
Хочу вас спросить, как вы себя чувствуете? Говорят, что какие то жуткие магнитные бури до конца месяца. У нас у всех болит голова, Женька устраивает истерики на ежедневной основе. Вот думаю, может из за этого? У меня жуткая слабость, хочется полежать. Но, тем не менее, норму свою натопала
Да и среднее за неделю неплохо
Что сегодня было на моих тарелочках:
Попробовала покупные блины. В принципе нормально, можно брать иногда, если неохота торчать у плиты. Только ломкие очень
Оставлю ссылочку на чудесный салат, он идеален
С мясом, как написано в рецепте, не заморачивалась, просто сварила грудку
Дочка тоже любит этот салатик, ела вместе со мной
Женечке заказала пару книжек, может заинтересуют его
Если повезёт, завтра заберём в пункте доставки Вайлдберриз.
На сегодня прощаюсь с вами. После активных купаний сон обещает быть чудесным😊 Правда, если позволит наш маленький вредный мальчишка😅
Ваша довольная Женечка😎