Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Академия взаимности

Один простой секрет долгих и счастливых отношений

Два человека, которые осознают свою полноту, живут вместе гораздо дольше, чем два человека, которые ищут полноту друг в друге. Нам внушали и нам навязывали, что цель романтических отношений - сделать нас счастливыми и найти нашу лучшую вторую половину. Хотя отношения часто являются источником удовлетворения, их истинная цель гораздо глубже. Они не предназначены для того, чтобы мы чувствовали себя цельными; они предназначены для того, чтобы мы осознали нашу врожденную целостность и ценность. Пустоты, которую мы чувствуем, став взрослыми, не было в момент рождения. Но наш детский опыт, семья, окружение, общество и средства массовой информации меняют и формируют наши концепции будущего по-своему. Одним из таких формирований является убеждение, что наше счастье заключается в ком-то другом. И мы проводим большую часть нашей жизни, думая, что мы половинки, и преследуя то, что, по нашему мнению, дополнит нас. Романтические отношения долгое время считались идеальным средством от одиночества

Два человека, которые осознают свою полноту, живут вместе гораздо дольше, чем два человека, которые ищут полноту друг в друге.

Нам внушали и нам навязывали, что цель романтических отношений - сделать нас счастливыми и найти нашу лучшую вторую половину. Хотя отношения часто являются источником удовлетворения, их истинная цель гораздо глубже. Они не предназначены для того, чтобы мы чувствовали себя цельными; они предназначены для того, чтобы мы осознали нашу врожденную целостность и ценность.

Пустоты, которую мы чувствуем, став взрослыми, не было в момент рождения. Но наш детский опыт, семья, окружение, общество и средства массовой информации меняют и формируют наши концепции будущего по-своему. Одним из таких формирований является убеждение, что наше счастье заключается в ком-то другом. И мы проводим большую часть нашей жизни, думая, что мы половинки, и преследуя то, что, по нашему мнению, дополнит нас.

Романтические отношения долгое время считались идеальным средством от одиночества и уныния. Мы ищем и нам кажется, что другой человек сможет положить конец этой неоспоримой пустоте внутри нас и, наконец, сделает нас полноценными. Затем, когда эйфория проходит и неизбежно возникают проблемы: мы виним этого другого человека, себя или свою удачу. В итоге мы решаем остаться и разочаровываемся в отношениях и требуем получение желаемого. И если мы решаем уйти, мы переходим от одних отношений к другим, непреклонные в том, что найдем свою вторую/лучшую половину.

Очень трудно отказаться от привычных стереотипов навязываемы годами, отказаться от того, что давно запечатлелось в нашем сознании. Однако понимание реальной природы романтической любви может преобразить нас и наши отношения.

Альфа-урок «Альфа-секреты взаимной любви на всю жизнь и крепкой семьи»

Временами любимый человек может делать то, что мы считаем неприемлемым или нетерпимым. И мы, безусловно, начинаем действовать, чтобы это исправить, но мы также должны осознавать природу реакций, которые пробудило в нас его поведение. Другими словами: какой триггер, что именно нас так задевает и почему. И вот, мы бежим по пустоте и разочаровываемся в человеке. И человек, которого мы считали своей второй половиной, внезапно становится нашим злейшим врагом.

До тех пор, пока мы вступаем в отношения, чтобы чувствовать себя полноценными, мы всегда будем действовать исходя из необходимости. Мы будем постоянно ожидать от любимого человека большего, чем он/она могут нам предложить. Такие отношения станут источником разочарования и раздражения. Отношения превратятся в пустой колодец, который никогда не сможет утолить эту жажду.

Для решения этой проблемы есть простой, но мощный способ изменить наш взгляд на наши отношения:

Вместо того чтобы спрашивать: “Как другой человек может дополнить меня?” спросите: “Как он или она может помочь мне осознать мою полноту?” И вместо того, чтобы спрашивать: “Как вообще возможно удовлетворить мои потребности?”, спросите: “Как любимый человек может стать источником моего вдохновения?”

Когда возникает тревога и страх, используйте это, чтобы заглянуть внутрь себя, а не настаивать на том, чтобы поступать по-своему или менять всех вокруг. Когда мы поступаем именно так и не иначе, наши отношения способны приблизить нас к нашей истинной природе.

В наших силах превратить наши отношения в источник самосовершенствования, а не в место самореализации.