Все рушится, ничто привычное не срабатывает, все ускользает, ничего не получается...
В такое состояние часто попадает женщина, когда на нее все наваливается разом и она просто не вытягивает ни энергетически, ни психологически. И вот тогда наступает ЭТО.
Она попадает в ловушку одной из детских травм и впадает в несвойственное ей состояние. Часто это ощущение безысходности, бессилия, мысли о том, что она никак не может изменить ситуацию. Ей становится жаль себя, она теряет веру, начинает сомневаться в себе, в своем деле и сильно расстраивается. Это сильный стресс, который часто очень сложно преодолеть.
Когда она находится очень долго в стрессовом состоянии и не может из него выбраться, стресс накапливается. И вуаля, привет дистресс или выгорание. А это то еще болото, из которого выбраться ну очень непросто.
Самое грустное, что находясь в этом состоянии женщина начинает притягивать в свою жизнь реальные проблемы. Потому что именно наше состояние и формирует нашу реальность. Ключевым там является состояние.
Поэтому состоятельные люди, чувствующие свое изобилие, становятся богаче. Поэтому обидчивые люди притягивают себе ситуации, где их обижают. Раздражительные люди притягивают своим раздражением то, что их еще больше раздражает.
Ну и что может создать женщина, ощущающая собственное бессилие и безысходность? Да, именно тяжелые ситуации, из которых, якобы нет выхода. И это превращается в жизнь -болото, из которой выбраться самостоятельно очень сложно и это может занять ни один год.
Некоторые теряют значительную часть жизни в ощущениях жертвы и беспомощности что либо изменить. Но это иллюзия.
Выход всегда есть. Даже когда кажется, что это не так.
Что нужно? Конечно нужно изменить ее мышление. Все у нас в голове. Но ты должна знать, что как бы тебе не казалось, что ты в тупике, что нет выхода, что ты никак не можешь ничего изменить - это иллюзия. Выход всегда есть!
Эльвира Исхакова, коуч, мастер перемен к лучшему
Моя методика