В сорок, тем более в сорок пять+ мы все ближе к зрелости, гормональным изменениям и прочим переменам, неизбежным и оттого пугающим. А зеркало все реже нас радует. Именно в это время нам очень нужна поддержка и одобрение, чтобы чувствовать себя привлекательными, как и прежде, чтобы поверить, что мы все можем, на все способны, готовы к новым вызовам.
Увы, мы сами в первую очередь часто лишаем себя этой поддержки. Поутру, подойдя к зеркалу, смотрим на себя оценивающим, недоброжелательным взглядом: там морщинка, тут припухлость, отечные веки, еще что-то. Глаза грустнеют, мы не радуемся себе, любимым, заранее портим себе настроение на весь день. Подсознательно запрещаем себе хорошее. Не верим в возможность желанных перемен.
Я не раз отмечала, что даже в роликах Луизы Хей, Джо Диспенза и других известных мотиваторов мелькают в основном юные и красивые. Смотришь и думаешь: Ок, это прекрасно, но что же мы, зрелые, и тем более пожилые? Нам не нужна мотивация, азарт, новые цели, вдохновение, это не для нас? А ведь мы в том прекрасном возрасте, когда накоплено уже столько опыта и энергии еще так много. Как принять и поддержать себя?
Опрос на нашем канале показал, что тема “40+ - это здорово” - одна из самых востребованных, и я постараюсь ее продолжить.
Какие мысли вам приходят? А может, вы уже лет в 30-35 начинаете бояться своего возраста?
Друзья, приглашаю присоединиться к своему Телеграм-каналу "Я не волшебник, я только учусь", где мы говорим о том, как принять и поддержать себя в любом возрасте. Ссылка: https://t.me/the_world_I_choose