Cуществуют ли где-то здоровые люди, которым посчастливилось родиться в семье, где их любили, поддерживали, и вообще соблюдали баланс между развитием и безопасностью?
К слову, что это за баланс? Да это та самая разница между насилием и усилием, когда у ребенка достаточно сил для развития, и то развитие, которое ему предлагают взрослые, не нарушает его психическую целостность.
Итак, существуют ли такие люди?
Есть люди, которые считают, что выросли в хороших условиях, но действительно ли это так? Нам известно, что психика человека защищается от неприятных переживаний и создает такие защиты, как отрицание, рационализация, идеализация. Мы можем слышать от таких людей, например, что другого пути, кроме насилия, не было (например, нужно было не обращать внимание на свой страх перед школой или свое сопротивление тренировкам), и это рационализация. Мы можем слышать, что родители были замечательные люди, даже если по человеку и его выборам видно, что он расщеплен и, например, контролирует, нависает, требует и преследует тех, кто не соответствует его ожиданиям. Так проявляет себя идеализация.
Но даже если детство было счастливым и родители — любящими, это совсем не означает, что у них не было своих ограничений, которые они не передали своим детям. Беда в том, что, пока мы не начинаем осознавать свои реакции на внешние события, мы вообще ничего не понимаем про себя и ничего не знаем о себе.
Мы не знаем, что мы чувствуем, почему чувствуем, чего боимся и как защищаемся от страха. А все, что мы не знаем в себе, мы не узнаем и в других. Все, что мы не знаем, мы заполняем теми установками, которые впитали в детстве, и теми правилами, которые нам навязали.
Сейчас мало кто умеет слышать другого, мало кто способен не судить и не давать оценку, и такая манера считается нормальной, хотя, по сути, является насилием.
Насилие — это попытки поменять себя без понимания себя и попытки поменять другого без понимания Другого. Насилие — это игнорирование чувств, нужд и своих, и чужих. В общем, мы живем в мире насилия, которое считается нормой, потому что в глубине души многие из нас хотят быть хорошими для своих взрослых из детства. Парадокс? Нет, именно так.
Нам страшно сепарироваться от родительских фигур, страшно признать, что они не такие уж и взрослые. Любовь не может возникнуть в атмосфере выживания. Любовь возникает в других условиях. В условиях, когда есть ощущение выбора, когда есть ощущение, что ты управляешь своей жизнью и со многим можешь справиться.
Если мы начинаем верить, что родители не повзрослеют, у нас ничего другого не остается, кроме как жить по своему усмотрению. И это не переживание безысходности. Это переживание эйфории, что тебе никто не может запретить, или отказать в праве, или твоя «хорошесть» не зависит от хорошего поведения для кого-то.
Когда я работаю с детской травмой своего клиента, я со стороны хорошо вижу страх отказаться от надежды.
Также хорошо видно, как много возможностей упускает человек, пока он лелеет свою надежду. Мимо проходят люди, взрослее этих родителей, и обстоятельства, в которых можно было бы испытать себя, и повзрослеть, и освободиться от страха, опираясь на доверие новому опыту. И все эти шансы оказываются упущенными из-за бесплодного ожидания.
Даже если не было детской травмы, в которой затормозилось взросление, все равно есть ограничения предыдущего поколения, которое оно не преодолело. кто-то не мог отказаться от роли и свободно выражать себя, кто-то не отказался от насилия над собой, кто-то не смог развестись, потому что — дети... Это значит, что у нас еще много работы по расширению своих горизонтов, по освоению пространства свободы и творчества, по расчистке авгиевых конюшен, наполненных страхом, насилием, и неверием в себя.
С одной стороны, взросление связано с тем, что вы перестаете быть ребенком, а с другой — вы понимаете, что вам приходится брать на себя больше ответственности в том, в чем вы раньше эту ответственность не предполагали брать.
О том, как избавиться от детских травм и научиться жить в гармонии читайте в книге Сепарация: как перестать зависеть от других людей (16+): https://go.ast.ru/a00asqa