Найти в Дзене

Почему люди годами пытаются похудеть, обращаются к специалисту, но у них ничего не выходит

Всем привет. Отвечаю на заголовок сразу. Наверное это специалист такой плохой. Берет за работу мало, вот и результатов нет. А у специалиста N ценник в 5 раз дороже, да и результаты у всех есть. Точно дело в этом! Читаем дальше. Есть Вася и Аня. Вася очень хочет скинуть 10-20 килограмм, идёт к нутрициологу, чтобы разобрать свое питание. Тот рассказывает о том, чего не хватает или в избытке. Вася внимательно слушает, но продолжает есть торт на завтрак и жирную пищу. После разбора питания и постановки цели для достижения результата (в данном случае - выявление калорий на поддержание и дефицит) Вася говорит, что этого может быть мало. Он будет голодать. У него же есть еще тренировки. Но ни об одной тренировке по факту так и не было ни слова. Есть ли они вообще, какие? Сколько вопросов…и так мало ответов. Питание же можно еще корректировать под спорт. Кардио…силовые.Ну да ладно. В то же время Васе объясняют, что кусочек тортика примерно равен 450 грамм вареной гречки. От первого захочешь

Всем привет.

Отвечаю на заголовок сразу. Наверное это специалист такой плохой. Берет за работу мало, вот и результатов нет. А у специалиста N ценник в 5 раз дороже, да и результаты у всех есть. Точно дело в этом! Читаем дальше.

Есть Вася и Аня. Вася очень хочет скинуть 10-20 килограмм, идёт к нутрициологу, чтобы разобрать свое питание. Тот рассказывает о том, чего не хватает или в избытке. Вася внимательно слушает, но продолжает есть торт на завтрак и жирную пищу. После разбора питания и постановки цели для достижения результата (в данном случае - выявление калорий на поддержание и дефицит) Вася говорит, что этого может быть мало. Он будет голодать. У него же есть еще тренировки. Но ни об одной тренировке по факту так и не было ни слова. Есть ли они вообще, какие? Сколько вопросов…и так мало ответов. Питание же можно еще корректировать под спорт. Кардио…силовые.Ну да ладно.

В то же время Васе объясняют, что кусочек тортика примерно равен 450 грамм вареной гречки. От первого захочешь есть снова, а второй вариант замучаешься есть. Может всё-таки ты не такой голодный? Да и сладкое не запрещают. Просто пора бы сделать выбор и определиться, что же нужно Васе на самом деле.

Что было дальше? Вася, как порядочный парень, покупает кухонные весы и уезжает в деревню, где питание от него вообще не зависит. Весы, конечно, с собой не берет. И пропадает с радаров. Наверное это все специалист дешевый виноват. Две недели коту под хвост.

А вот Аня… Эта девочка все делает правильно, никаких нареканий. Но потом тоже пропадает. Потому что у неё рпп и одним питанием тут дело не изменишь. Нужна работа психолога. И тут либо вкалываешь за троих, погружаясь в чужие проблемы, либо не берешься вообще.

Специалист N тем временем работает с людьми, которые заплатили в пять раз дороже и пытаются это как-то компенсировать. Реально занимаются проблемами, работают над ними, решают.

А копейки не жалко. Хотя некоторые даже не хотят обследоваться. Может проблема в чем-то другом.

В то же время специалист N слишком дорогой и как только человек от него уходит в свободное плавание - пропадает и мотивация, и сопутствующая поддержка, и контроль. И тут самое время подумать над тем, кому это и для чего всё было нужно. Ну хоть знания какие-то остались, о том как надо все делать. Может и не так уж и зря.

Почему же у одних все получается, а другие постоянно начинают сначала. Наверное все дело в желании или нежелании что-либо менять?🤨