В регионах России прогнозируют высокую ультрафиолетовую активность

Жители Южного и Северо-Кавказского федеральных округов должны избегать выхода на улицу в полуденные часы в ближайшие дни из-за высокого ультрафиолетового индекса. Рекомендуется оставаться в помещении, чтобы избежать негативных последствий для здоровья.

В частности, в Абхазии, Сочи и Дагестане уровень ультрафиолетового индекса может достигать даже 10 единиц.

В Черноземье, Оренбургской и Самарской областях рекомендуется носить головные уборы и пережидать полдень в тени, так как уровень ультрафиолетового индекса будет достигать 6 единиц, что также является высоким уровнем. Специалисты говорят о необходимости носить одежду с длинными рукавами и шляпу, а также использовать солнцезащитный крем.

Ультрафиолетовый индекс измеряется по шкале от одного до 12 и разработан международными организациями здравоохранения. При значениях индекса от трех до семи рекомендуется оставаться в тени и использовать защитные средства, а при значениях от восьми и выше рекомендуется оставаться в помещении в полуденные часы.