Меня часто спрашивают - как там проблемные зоны?
Проблемные зоны на месте. А куда они денутся?
Конечно, мое тело изменилось.
Но идеальным оно не стало.
Когда я делала фотографии для итогов полугода, я решила обратить внимание и на проблемные зоны и на непроблемные.
Итоги были в статье
Начну с того, что мне безумно нравятся мои руки сейчас.
Для меня это красиво.
Со снижением % жира и силовыми тренировками на моем теле начал появляться рельеф.
Руки и плечи становятся все красивее, появился пресс и ноги подтянулись заметно.
Но и лишняя кожа никуда не делась.
В подмышках и на верхней части руки у меня есть мешочки для жира. Пока они никуда не деваются и волшебным образом не испаряются.
Конечно, если правильно встать и где надо напрячься - все очень красиво. И такого тела у меня никогда не было - просто сказочно прекрасно.
Но при расслаблении и внимательном просмотре проблемные зоны видны.
Так что все еще есть над чем работать.
Но к идеалу я не стремлюсь. Мне уже красиво.
В этом и магия здорового отношения к себе - видеть себя целиком. Я вижу все достоинства, замечаю изменения, радуюсь им. Но я вижу и пространство для работы с собой.
Продолжение следует....
А как у вас тело после похудения? Вам нравится?