Найти в Дзене

О чем думает психолог

#очемдумаетпсихолог

С одной стороны⤵️

Ничто и никогда не складывается так, как мы ожидали.

Оборачиваясь на свою жизнь, мы можем сказать «да, именно так я себе все и представлял» - только научившись принятию и смирению. А то и вовсе лишь для красного словца, чтобы оставить впечатление, что я такой продвинутый и глубокий.

Ожидания вообще часто нас подводят. В том числе, отношения с детьми, с близкими.

Мы рисуем себе их придуманный образ – они нам с утра до вечера предъявляют натуральных себя.

А что мы?

– Кто-то охает, но протирает очки тряпочкой, всматривается с интересом.. – и вдруг замечает живого человека рядом. Дает ему место в своем доме и в своем сердце.

– А кто-то недовольный кряхтит, пыхтит и лишь сильнее старается изменить другого под придуманный им образ. Мартышкин труд.

С другой стороны

Понять, насколько моя жизнь хороша, можно, если увидеть, в какой мере я все ещё хочу её изменить. Хочу других изменить. Себя изменить.

Или готов перестать ждать многого от себя, от жизни, от других – а просто протереть очки, чтобы лучше увидеть то, что есть и назвать это – своей хорошей жизнью.

А все нужные и важные изменения – они в этот момент как раз и произойдут!

Потому что изменения происходят только тогда, когда признаешь реальность (согласно парадоксальной теории изменений Бейссера).

Расскажите о себе настоящих и своих мыслях

⬇️