Вы хоть раз пытались наладить своё питание для очистки всего организма? И каков был конечный результат? Нет ничего удивительного, если и результата не было. Сейчас простыми словами попытаюсь рассказать о своём питании, и как я избавляюсь от отработанного белка. Другими словами, от зашлакованности крови отработанным белком.
Один день из моей жизни, это шаг в прекрасное Далёко. А шаги мои плавно переплетаются в тропинки. И все тропинки сбегаются в одну длинную дорогу, по которой я иду — Здоровый Образ Жизни. Сегодня пройдёмся по тропинке с названием Питание.
Мне нравится, и подходит моему организму питание с разгрузочными безбелковыми днями. В конце статьи дам ссылки на подробности об омолаживающем питании. Оно подразумевает под собой, что если уменьшить количество съедаемого животного белка, то организм очистится от зашлакованности в крови.
Убрал животный белок из пищи и что произойдёт?
Ответ вы получили ещё в заголовке. Ничего. Ну может что-то и получится, возможно, похудеете, но только не очищение от шлаков. Почему? В чём причина?
Я простыми словами расскажу, и без подробностей. Подробности, это у специалистов.
Простыми словами о воде
"Без воды и ни туды и ни сюды". Знаем такое выражение, так вот это тот самый случай.
Все знают, что кровь не должна быть густой. Значит надо пить 2 литра воды, по нормам ведь так? А она в туалет выходит, в кровь не попадает. Туда бегаем, а кровь как была густой, так и остаётся такой же.
И в то же самое время, зашлакованность можно убрать только с помощью воды. Кровь надо разбавить, и вывести шлаки. Как быть? Приучить или даже научить организм пить воду. Начиная с малых доз и постепенно увеличивая.
Сделали разгрузочный безбелковый день, водички попили, вот уже немного и жиже кровь стала, и шлаковый белок ушёл из крови. Вот так это работает. Убираем животный белок и параллельно пьём воду, одно без другого не существует.
И дальше уже немного внедрюсь в научную сферу. Когда уходит шлаковый белок из крови, то на это место попадает вот тот самый полезный белок, которым мы так тщательно пытаемся насытить организм. Когда считаем КБЖУ, когда едим белок 1гр на 1 кг веса.
Чтобы полезный белок попал к нам в кровь, она должна быть чистой от отработанного материала. А это происходит в случае разгрузочных безбелковых дней и приёма достаточного количества воды.
Попыталась простыми словами рассказать об омолаживающем питании, воде и связанной с ними зашлакованности крови. Так как это понимаю я, после изучения метода питания академика Разенкова, и лекций диетолога М. Мейлицевой. А самое главное, что всё надо делать в связке, одни разгрузочные дни, это ещё пол дела. Вода нам в помощь.
Если информация была полезна, жду ваших вопросов на эту тему, а возможно, дополнений или возражений.
Уважаемые читатели, мои статьи не рекомендации к действию, я рассказываю о своём жизненном пути. Если находите для себя полезное в статьях, не забывайте о консультации у специалистов.
Для развития канала жду ваши лайки и комментарии!
Иду в прекрасное Далёко. Ищу попутчиков. Присоединяйтесь!
