Сохранить стройную фигуру с годами становится все труднее. Дело не только в обильном питании. Есть и другие причины.
- Я окончила Санкт-Петербургскую Академию им. Мухиной по профессии художник-модельер. Много лет отдала этой работе. Публикую профессиональные советы о том, как выглядеть стильно и неотразимо!
О МОИХ ДОСТИЖЕНИЯХ ЧИТАЙТЕ ЗДЕСЬ.
Знаменитости, которые были стройными, но с годами пополнели
ИРИНА МИРОШНИЧЕНКО
С годами многие женщины теряют стройную фигуру, у них появляются жировые отложении. Это происходит потому, что с возрастом (особенно, после климакса) в организме снижается выработка женского гормона эстрогена. Из-за этого фигура меняется, талия становится невыраженной, в области живота появляются жировые валики. Конечно, это происходит не у всех поголовно, но у многих.
АНАСТАСИЯ МЕЛЬНИКОВА
Чтобы сохранить прежний вес, нужна огромная самодисциплина! Надо постоянно следить за весом и контролировать питание.
НАТАЛЬЯ КУСТИНСКАЯ
Чтобы сохранить стройную фигуру, придется перестроить питание. Лучше всего сделать это под контролем диетолога, который подберет оптимальный рацион.
ТАТЬЯНА ДОГИЛЕВА
К сожалению, временные жесткие диеты не помогают. После них у многих женщин вес возвращается к прежним показателям.
КАТРИН ДЕНЕВ
Гурманам непросто сохранить стройную фигуру. Например, Катрин Денев признавалась, что она большой гурман (французская кухня к этому располагает), поэтому ей трудно сохранить фигуру, как в молодости.
НАТАЛЬЯ БОНДАРЧУК
А вот голливудские актрисы в этом смысле более дисциплинированные. Их контракты содержат жесткие требования. Перспектива миллионных гонораров и возможности получить «Оскар» (если повезет) для голливудских актрис является мощным стимулом, ради которого стоит постараться. Мощный стимул творит чудеса!
НАТАЛЬЯ СЕЛЕЗНЕВА
Актрисы, которые держат форму, несмотря на солидный возраст!
Это Вера Васильева, Татьяна Васильева, Алиса Фрейндлих, Людмила Максакова, Людмила Чурсина. Может, я кого-то забыла... Кто вспомнит еще?