«Характер и Личность» – это портретная колода, применимая для решения запросов отношений, эмоциональных состояний, внутренних ресурсов.
С помощью карт этой колоды можно решить следующие задачи:
- создать как свой метафорический портрет, так и метафорические портреты других людей;
- проработать эмоциональные состояния;
- определить свои субличности;
- «познакомиться» с собственной тенью;
- трансформировать негативные качества в позитивные;
- открывать внутренние ресурсы;
- решать конфликтные ситуации;
- делать расстановки.
Колоду можно приобрести на сайте www.iorda.ru
Колода применима для индивидуальной и групповой работы, она может применяться в различных практиках.
К примеру, именно "Характер и Личность" используется в технике «Гармонизация Личности».
Рекомендую использовать эту практику, когда вы испытываете неприятные состояния и не можете самостоятельно разобраться откуда они появились и что с вами происходит.
Инструкция:
2. Выберите в закрытую 1-ю карту – это отражение вашей Личности, отображающую ваше состояние на этот момент.
3. Поразмышляйте, какие внутренние ощущения вызывает карта?
Вам нравится карта и те, эмоции, что она вызывает? Пропишите свои реализации.
4. Выберите в закрытую 2-ю карту, символизирующую вашу Душу.
Как чувствует себя Душа, какое настроение у неё, ощущения, желания?
5. Положите их рядом и размышляйте.
Как им вместе? Что они чувствуют по отношению друг к другу.
Им нравится вместе? Что они хотят друг другу сказать или попросить?
Может быть есть желание заменить карту – Личность или Душа?
Подберите две карты, так чтобы появилось ощущение согласованности, лада, поддержки, гармонии, радости.
6. Сделайте выводы. Поблагодарите и обнимите себя!
Обнимаю вас мудростью!
Ваш наставник,
Ирина Ивановна Орда.