Думала, как бы проще об этом написать, вроде 5 способов не делать этого или 15 как правильно. Но мой внутренний кандидат наук победил блогера. Так что этот пост от кандидата 😀
Уважаемые коллеги, как вы прекрасно знаете европейская цивилизация складывалась в парадигме умерщвления своей плоти. Аскеза и богобоязненность победила идею того, что тело — сосуд души и с заката средних веков стало активно пропагандировать идею того, что тело надо бы истощить, тогда душа и дух вознестись к небесам еще при жизни.
Да, понимаю, сейчас немного не так. Наступила жесткая реакция, когда телу сейчас можно все: хоть быть очень позитивным, хоть менять свой пол, хоть сиськи увеличивать, хоть губы наращивать. Твое тело — твое дело. Аминь.
Это не больше, чем реакция. Ну примерно как в жизни каждого человека: ах мама мне замещала, так вот пойду сейчас ей на зло уши себе морозить.
Понятно, что это просто качели, но не индивидуальные, а цивилизационные. Цивилизация живет по тем же принципам, что и индивид, масштабы просто иные.
На востоке всегда тело уважали , восточная медицина никогда не рассматривала болезни тела в разрыве от души, восток всегда был более сексуальным, восток всегда был более дипломатичным в отношении человеческого тела.
Ну а Россия, у которой особенная стать, которую общим аршином не измерить, мечется между двумя полюсами и ищет свой путь. Все как всегда.
Что в микро, что в макропроцессах. И вот нам все мнится, что есть какой-то средний путь, но сложность в том, что мы все же сильно сами невзлюбили свои тела, потому их умерщвлять нам кажется более выгодным занятием, чем дружить с ними. Уд больно они у нас не такие. Мы не ищем духовности, когда стараемся уморить себя голодом. Сейчас есть более веские причины: любовь к животным, к примеру, или идеальное тело.
А вдруг, ну просто шутки ради, наше тело уже идеально? Его не надо насиловать тренировками и морить голодом. Его надо просто уважать и любить. И вообще есть за что. Оно очень верный союзник и друг, самый верный. Оно вас ни разу не предало. Оно очень хорошо знает, что ему нужно и как. Проблема только в том, что мы не умеем его слышать и общаться с ним. Только раздаем приказы, а потом жестоко подавляем бунты...
Может быть, есть другой путь? Путь переговоров? Путь уважения и любви?
Я убеждена, что если начать с себя, то многое изменится. Если научиться строить отношения с собой. Научиться не конфликтовать с тем, кто и так тебе друг, представляете, что начнётся в жизни? Мало того, что мы получим классные здоровые тела, эмоции войдут в берега, мы перестанем конфликтовать и с теми, кто хочет изначально с нами дружить, а не конфликтовать.
Но это все конечно очень глобальные цели. Не знаю, сможем ли мы зайти так далеко, а вот для себя, частным образом вполне можно построить отношения с телом, с собой и с людьми.
Сегодня последний день, когда я записываю на марафон отношений с телом. Я смогу взять еще от силы двух людей.
Кажется, что бороться и преодолевать трудности тяжело. Нет, тяжелее выстраивать отношения, любить сложнее, чем ненавидеть. Поэтому месяц маленькими шагами мы будем учится строить отношения с телом, с едой, с нагрузками т с собой. Будем работать и с душой и с телом, учиться быть ему другом, а не врагом.