Как я уже писала неоднократно ранее, большая часть проблем в партнерских взаимоотношениях кроются в коммуникациях.
Люди просто не умеют или не хотят услышать другого или донести свои переживания, потребности и неудовлетворенности до любимого человека.
Это зачастую является основанием "додумывания" за партнера. Например, если муж не зовет супругу на свидания, не дарит цветы или подарки, жена может предположить угасание чувств в свой адрес. К такому же выводу может прийти и мужчина, если его возлюбленная, например, не проговаривает слова восхищения его силой и мужественностью.
На основании собственного искаженного восприятия человек выстраивает гипотезы об отношении к нему. И далеко не всегда они соответсвуют реальности (зачастую вовсе даже не соответствуют).
Как же разобраться в том, что является домыслами, а что на самом деле происходит?
Прежде всего, надо понимать, что все люди разные, у каждого человека своя уникальная картина этого мира и свои взгляды на все вокруг, в том числе и на отношения. Логично предположить, что человек проявляет свою любовь по-своему, чаще всего так, как хотел бы и сам получать ее от партнера. Способы выражения чувств формируются в детстве и обычно заимствуются от одного из родителей.
Г.Чепмен в своей книге "5 языков любви" выделяет пять способов выражения этого прекрасного чувства.
Приведу их краткие характеристики:
1. Слова. В данном случае человеку невероятно важно слышать восхищение в свой адрес, комплименты, похвалу, получать вербальную поддержку.
2. Время. Мерилом любви тут будет выступать совместно проведенное время, общие увлечения, дела, совместные путешествия, прогулки и даже просмотр телепередач.
3. Подарки. Полагаю, всем интуитивно понятно, о чем здесь идет речь. Самое интерерсное, что размер подарка не так важен, как сам факт его преподнесения. Подарок представляется знаком внимания, символом того, что парнер подумал о Вас.
4. Забота. Иногда этот пункт переводят как помощь или даже служение. Такой способ проявления любви предполагает создание уюта в доме, вовремя постиранные вещи, починенный телефон, прибитый гвоздь, решенная проблема.
5. Прикосновения. Проявление любви через касания, объятия, поцелуи, поглаживания, конечно, чаще всего встречаются у кинестетиков - людей, лучше воспринимающих информацию из внешнего мира через физический контакт. Секс, кстати, тоже сюда относится.
Людей Чепмен романтично сравнивает с пустыми сосудами, которые нужно наполнить любовью тем способом, котоый для них понятен.
Обычно есть ведущий "язык любви" и парочка сопутствующих.
Здорово, когда способы любить в паре совпадают. Но случается и так, что у парнеров разные представления о том, как любовь должна проявляться. Один говорит "языком прикосновений, и заботы", а другой - "языком подарков и времени". Тогда неизбежны недопонимания и, в итоге, взаимные претензии. Человек одновременно может чувствовать себя с одной стороны недолюбленным, а с другой - недооцененным.
Что же делать в таком случае?
Ответ прост: нужно наблюдать и разговаривать. Еще раз обращаю Ваше внимание на то, что парнер наверняка проявляет свою любовь так, как сам бы хотел ее получать. Присмотритесь к нему, попробуйте понять, что он чаще делает, что для него важно.
И, конечно, прислушайтесь к себе. В какие моменты отношений Вы чувствуете себя наиболее любимым(ой)? Какой "язык любви" понятен именно Вам? Когда поймете, научите парнера, расскажите, как это важно и значимо, помогите ему любить Вас так, как это нужно именно Вам.
Берегите себя и друг друга!
И будьте счастливы)
Всем добра!
Автор: Вероника Шмонина
Психолог, Семейный психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru