В городе моей юности – Павлодаре, в позднесоветское время был очень странный кинотеатр. Он назывался Колос, кинотеатр повторного фильма. По факту, в очень уютном небольшом зале шли классические, интеллектуальные и эстетские фильмы. Висконти и Феррери, Милош Форман и Антониони. Кинотеатр располагался в тихом месте, почти на окраине. Я тогдашний старшеклассник, с восторгом открыл для себя мир высокого кино. Благо билет реально стоил копейки, вроде копеек двадцать. Именно тогда, я с восторгом открыл для себя фильмы Тарковского. Некоторые фильмы, как например «Диллинджер мертв» казались совершенно непонятными, но завораживающе красивыми.
Но речь не об этом. Много чего я посмотрел там вместе со Натальей, своей первой любовью и одноклассницей. Причем мы всегда активно обсуждали и пытались понять увиденное. Сильнейшее впечатления произвел на нас фильм «Пролетая над гнездом кукушки». Мы сопереживали и даже представляли кем из персонажей стали бы мы. Вождь, МакМерфи. Кто у вас вызывает максимальную симпатию? Еще хочется выделить фильм «Кин-дза-дза», который вызвал очень живую дискуссию. Кино странное, но гениальное. Там много про эпоху и смыслы. Почему это важно? Это было такая тонкая настройка, которая позволила нам выстроить отношения на несколько лет, несмотря на все трудности.
А недавно мы общались со старшим сыном о том, что такое дружба. Казалось бы просто, но как объяснить суть? Я высказал мысль: дружба, это не только взаимная симпатия, но и схожий взгляд на мир. Наличие общей системы ценностей. Совпадение во взглядах на жизнь. Все, что можно назвать общей картиной мира. Это часто связано с совместным опытом и испытаниями. То, что позволяет всегда найти темы для общения или молчания.
Понятно, что совпадение взглядов не бывает полным. Оно скорее взаимодополняющее и непротиворечивое. Особенно по важным, ценностным установкам. Общие ценности во многом следствие похожего жизненного опыта, воспитания. И немаловажно, культурного опыта – одинаковых прочитанных книг, просмотренных фильмов и сериалов, прослушанных песен. Или общих мемов у современной молодежи. Поклонники «Короля и шута» легче договорятся между собой, чем с поклонниками русского шансона.
Поэтому дружба чаще всего возникает после получения совместного опыта – школьная, армейская, институтская. После совместных поездок и приключений.
Дальше, следите за руками – то же самое можно сказать и про отношения между мужчиной и женщиной, в семье и вне ее. Не только гормоны и сексуальное влечение оказывает влияние на отношения, но наличие и общих взглядов и ценностей.
А собственно техника как раз про то, как приблизить вашу картину мира и ценности, как понять и приблизить другого человека, если не он ваш бывший армейский сослуживец. Какие мысли у вас? Что бы вы предложили? Потом я расскажу свой вариант техники сближения.
Итак, продолжим. Представим у вас есть любимый человек или просто временный сожитель. В любом случае вы хотите чтобы он вас понимал и вы его понимали. Как в одном старом советском фильме. «Счастье – это когда тебя понимают» (Для знатоков вопрос – что за фильм?)
Взаимопонимание – показатель сонастроенности ваших картин мира. Ведь у каждого человека своя картина мира, сотканная из его личного опыта, знаний, прочитанных книг, увиденных картин и кинофильмов, услышанной музыки. И все это пропущено через личностные особенности восприятия, фильтры, сверено с системой ценностей, пройдено через внутреннего цензора (или судью) – хотя я лично рекомендую иметь внутреннего комиссара. Взвешено с учетом важности и разнесено в разные реестры и регистры души.
И нам подчас только кажется, что мы знаем близкого человека. А часто и не кажется даже. Но общий язык находить нужно.
Понятно, что в конкретных вопросах и жизненных ситуациях найти общий язык (заметьте – как точен наш язык. Найти «общий язык», читай общую систему кодировки, знаков и символов и значит договориться) это отдельная задача. И решение ее отдельный вопрос. Но в каждом конкретном случае: от выбора места отдыха до определения жизненной миссии, от того как заставить его купить шубу или ее приготовить ужин, вам поможет сонастроенность и взаимопонимание.
Можно ли установить и настроить общие ценности для двух взрослых и самодостаточных людей, которые не ходили в 16 лет вместе в кино и не закончили одну школу или институт. Которые сформировались в разных городах и даже эпохах. Ответ можно. Это не простая задача, требующая взаимных усилий и много любви и терпения.
Теперь к практике. Я бы порекомендовал вам совместное чтение правильных и интересных книг, но я реалист. Увы, большинство практически не читает книг, максимум профессиональные или книги по своим увлечениям. (Поэтому кстати, я очень признателен Вам за то, что читаете мои тексты.) Время очень дорого. Хотя при случае попробуйте книги – вам понравится. Но современному темпу жизни и привычному восприятию гораздо больше подходит совместный просмотр кино.
Представляю Метод сонастройки и улучшения взаимопонимания, уменьшающий вашу головную боль в прямом и переносном смысле – Кинотерапия. Подходит и для дружеских и для любовных отношений.
Это не научная статья, поэтому простым языком суть метода: Вы вместе смотрите правильное кино и потом обязательно его обсуждаете.
Теперь некоторые детали. Вы должны располагать достаточным временем. Вам должно быть максимально комфортно. Возможно стоит умеренно выпить, для ясности мышления. Вы же не ханжи?
Крайне важно правильно подобрать фильм. Тут несколько критериев. Его должно быть интересно смотреть обоим. Он должен затрагивать актуальные для вас темы, резонирующие с вашими жизненными ситуациями и задачами. Не обязательно конечно совсем в лоб. Например, у вас проблема с ревностью и вы смотрите экранизацию истории про Отелло и Дездемону. Глупый ревнивый мавр убивает невинную супругу. Конечно можно, но есть риск столкнуться с непримиримыми ценностями, болезненными коллизиями и еще больше разругаться. Стоит выбрать фильм на более нейтральные, хотя и важные темы. Просто историю любви, например «Вам и не снилось». Свежо, прекрасно и есть что обсудить.
Выбранный фильм не должен быть развлекательным, малоосмысленным зрелищем. Да простят меня любители Голивуда– не рекомендую, от слова совсем. Прямолинейность, очевидность нравственных выборов, упрощенность и схематичность, четкое разделение на добро и зло. Мейнстрим сейчас – это фильмы про супергероев для подростков. Можно конечно их обсуждать, но только если у вас отсутствует среднее образование и вам не больше 15. Либо вы наоборот доктор киноведения и способны найти в Мстителях отсылки к 100500 классических сюжетов и парафразы гениальных режиссеров. Впрочем зачем? Лучше тогда сразу обратится к оригиналам.
Так же он не должен быть слишком заумным и авангардным. Боюсь обсуждать тоже будет почти нечего. Лучше искать золотую середину. Не развлекательное, но и не фестивальное кино. Желательно знакомый контекст происходящего. То есть не история из жизни заброшенной в джунглях индонезийской деревушки или японская деревня высоко в горах примерно девятнадцатого века (угадаете фильм?). Все это очень интересно, но к нашей жизни имеет крайне мало отношения. Нет, я соглашусь конечно, великие фильмы умеют затягивать вас в свою вселенную и погружать в контекст, но все же оптимально мне представляется некая хорошо рассказанная и снятая история про нас.
Выбрать фильм для просмотра и обсуждения задача не так проста, как кажется на первый взгляд. Но если у вас получилось – вы наполовину добились успеха. Ведь хорошее кино, при совместном просмотре, неизбежно уже само по себе задает вам общее звучание, передает вам близкие эмоции и переживания... Вы вместе плачете и смеетесь и это уже сближает.
Вторая часть не мене важная, а скорее и более важная чем первая. Это последующее обсуждение. Впрочем, из моей практики часто при просмотре возникающие мысли требуют приостановить фильм и высказаться. Не ограничивайте себя ставьте на паузу и говорите.
Что же обсуждать и как? Тут конечно все зависит от вашей фантазии. Однако, не лишними будут некоторые советы. Попробуйте ответить по очереди на вопросы: Что хотел сказать автор? В чем смысл высказывания. Как вы поняли сюжет и поступки героев. Кто вам нравится из героев. Убедительны ли для вас их поступки и принятые решения. Чем они мотивируются. Убедительно ли для вас их мотивация. Как вы поступили бы в этих обстоятельствах.
Обязательно дайте партнеру высказаться, не оценивайте и не перебивайте. Тут нет правильных и не правильных ответов. Есть особенности личного восприятия. И это именно то, что вам очень полезно услышать и понять. Забавно, но уверен, вы просто поразитесь насколько разными могут быть оценки и понимание происходящего на экране. Насколько радикально по-разному вы воспринимаете и видите альтернативы и пути развития ситуации.
После высказывания попробуйте выработать общее видение. Попробуйте аргументировать свою позицию и убедить партнера в своей версии увиденного в фильме. Удивитесь насколько это сложно. Или просто.
Все происходящие и есть чудо сонастройки и поиска взаимопонимания. Повторите несколько раз с разными фильмами. Помните – у вас не задачи любым путем убедить партнера в своей правоте. Примите и поймите его точку зрения. Почувствуйте как он к ней пришел, какие его аргументы.
В итоге вы научитесь лучше понимать партнера, его мотивацию, его образ мышления. Научитесь формулировать и аргументировать свою позицию без давления и ультиматумов. Улучшите навыки коммуникации и просто хорошо проведете время.
Техника кинотерапии, а так же книго и театротерапии, не панацея и не предусматривает решения насущных проблем в коммуникациях, сложностей и не спасает от развода. Это техника тонкой подстройки, тонкой и почти незаметной, деликатной настройки на лучшее взаимопонимание и сближение ценностей. Подстройка, чуть сглаживающая углы и призванная учиться слышать и понимать друг друга. Это важный элемент игры в долгую, работа на будущее. Не ждите мгновенных изменений. Но в перспективе это мощный инструмент - поверьте.
Еще хотел помочь вам с выбором кино для совместного просмотра. Предлагаю Вам поучаствовать и предложить ваши варианты. Уверен общими усилиями мы найдем много интересного.
Начну пожалуй. «Аритмия.» Трогательно, жизненно и про нас. Очень хорош для взгляда на отношения героев. «Сердце ангела.» Фильм Алана Паркера с молодым Микки Рурком. «Пролетая над гнездом кукушки» Милоша Формана. «Сны» Акиро Курасавы. «Сталкер» и «Солярис» Андрея Тарковского. «Асса» Сергея Соловьева.
Жду ваши варианты в комментариях.
