Особые ситуации, когда необходима срочная помощь аутоординационного психотерапевта - это насилие, суицид, буллинг, тяжёлая болезнь и ДТП.
Это диктуется закономерностями работы психики. И это невероятно важно. Да, помимо обращения к юристам, врачам и другим специалистам.
Смотрите, что происходит.
Каждое из названных выше событий - результат того, что поднялся (скорее, поднялись) очень серьезные очаги в психике. Очаги скрытого напряжения.
Они поднялись, и теперь их нужно убрать. Не забыть, именно убрать.
Эти очаги - как своеобразные магниты. Они умеют притягивать к человеку негатив. Так работает психика, и это вполне можно изучить и увидеть самостоятельно.
Такого рода очаги способны портить жизнь не только самому человеку, но и его потомкам. И бабушка могла ничего не рассказывать ни дочке, ни внучке, а у них ситуация повторяется.
Потому что очень сильное напряжение в очагах. Это получилось не просто так, а имеет важное эволюционное значение.
Поэтому - вопрос совсем не только в том, чтобы "правильно успокоиться" после произошедшего. Главное - обезвредить очаги.
Что делать, если близкий человек не видит в этом ничего серьезного, а вы видите? Значит, сначала поработать в психотерапии нужно вам. А если это ребенок, то так вообще работа и строится: сначала убирает груз родитель, потом - ребенок.