Привет! Меня зовут Маруся.
Худею с 85 кг.
Цель - 65 кг.
На данный момент мой результат -13 кг.
Впереди еще минус 7 кг!
С 7 июня начала новый 12-недельный Марафон
Я вернулась в город. Хочется отдохнуть, расслабиться. Устала отдыхать 😂
Вчера ничего не писала, был день сборов и переезда с базы отлыха домой. Поэтому замучила вас короткими видео🤭
Сегодня отчетный день. Я взвесилась. Но результаты напишу, как соберу мозги в кучу. Надо красиво оформить)
⏭Сегодня рабочий день. Надеюсь, будет свободное "окошко" для полноценной статьи о 4 недели марафона и результатах.
⏭Хотя сегодня и понедельник, а у меня это День Свободы (могу есть то, что захочу), я буду есть творог, кефир и овощи. Не хочется ничего: ни вредной еды, ни полезной, ни сладкой, ни соленой - ни-че-го!
⏯Коротко об отдыхе. Ели много, ели всё, ни в чем себе не отказывали. Всё, кроме алкоголя.
На удивление, ходила мало. В озере не плавала, мне холодно.
Вообщем, тюлений отдых. Давно так не отдыхала 😂
❌Поразилась, как пятница триггерит людей. В соседних домиках народ просто ушел в отрыв - алко, музыка, танцульки и т.д. Люблю отдыхать тихо, слушать пение птиц, наслаждаться природой. В следующий раз будем отдыхать только в будние дни (каждый раз говорю себе это!)
Спасибо, что читаете. Вечером будет отчет. Всех обнимаю 🤗