Найти в Дзене
Охотник за Мечтой

Цели и счастье: отказаться или достигать? Что говорит психология

Высокая конкуренция современного динамичного мира заставляет нас ставить цели и рваться к их достижению, порой даже наперекор собственному душевному равновесию. Такая ситуация позволила некоторым коучам начать продавать идею о том, что мудрый человек отказывается от целей и живёт, как сорванный ветром лист... Жить без целей - значит не страдать?.. Ход мыслей прост до безумия: человек ставит цели, напрягается, пытаясь их достичь, но не может насладиться плодами своего труда, так как становится заложником нового целеполагания. Это можно назвать извращённой идеей буддизма: откажись от целей, чтобы не страдать. Я бы довёл до абсурда, демонстрируя ложность данной установки: откажись от жизни, чтобы не страдать. Человек не может не ставить цели, пока он жив, как не может не дышать или не двигаться. Целеполагание - хорда нашего психического пространства, и все процессы мышления завязаны на постановку целей, даже если мы этого не осознаём. ЖИТЬ БЕЗ ЦЕЛИ - УЖЕ ЦЕЛЬ! Проблема неудовлетворённост
Оглавление
Эмоциональное состояние и процесс мышления связаны непосредственно и одно прямо влияет на другое
Эмоциональное состояние и процесс мышления связаны непосредственно и одно прямо влияет на другое

Высокая конкуренция современного динамичного мира заставляет нас ставить цели и рваться к их достижению, порой даже наперекор собственному душевному равновесию. Такая ситуация позволила некоторым коучам начать продавать идею о том, что мудрый человек отказывается от целей и живёт, как сорванный ветром лист...

Жить без целей - значит не страдать?..

Ход мыслей прост до безумия: человек ставит цели, напрягается, пытаясь их достичь, но не может насладиться плодами своего труда, так как становится заложником нового целеполагания. Это можно назвать извращённой идеей буддизма: откажись от целей, чтобы не страдать.

Я бы довёл до абсурда, демонстрируя ложность данной установки: откажись от жизни, чтобы не страдать.

Человек не может не ставить цели, пока он жив, как не может не дышать или не двигаться. Целеполагание - хорда нашего психического пространства, и все процессы мышления завязаны на постановку целей, даже если мы этого не осознаём.

ЖИТЬ БЕЗ ЦЕЛИ - УЖЕ ЦЕЛЬ!

Проблема неудовлетворённости жизнью, конечно, не в том, что мы ставим цели, а потом бежим за ними, как ослик за морковкой. Проблема в том, что мы не умеем бежать за морковкой, наслаждаясь процессом.

-2

Искусство радоваться жизни

Взгляните на детей: они спонтанны, но, тем не менее, ставят цели. Поставив цель, они наслаждаются самим процессом, ибо превращают его в игру. Правда порой заигравшись, они забывают о том, что их действие - игра, и тогда принимают всё происходящее близко к сердцу.

Так и мы становимся несчастными, когда забываем, что всё происходящее - игра и перестаём наслаждаться процессом.

Я согласен с тем, что из целей не стоит лепить бога: не нужно становиться рабом того, что создал собственными руками. Но и отказываться от грамотного целеполагания в пользу мифического "жить бесцельно" - всё равно, что отказываться от культуры питания или общения. Жаль, что нас не учат со школы ставить цели, достигать их или менять, если они оказываются недостижимыми, без ущерба для своего душевного равновесия. Что ж, оставляем эту благородную науку для самообразования...

Рудияр

Общаюсь с подписчиками в своём клубе ВК

Семинары по целеполаганию