Скорее всего нет ни одного огородника, который хотя бы раз в жизни не квасил капусту. Еще одним плюсом заготовки капусты таким способом, является то, то используется меньше соли, чем при солении, и не добавляется уксус, как при мариновании. Только при правильном заквашивании капуста способна сохранить полезные свойства и витамины. Для приготовления лучше использовать белокочанную капусту, краснокочанная немного горчит при заквашивании. Для квашения берём плотные, белые на разрезе с маленькой кочерыжкой кочаны. С грядки снимать после первого заморозка, она наиболее сахаристая. Долго не нужно кочаны хранить, а квасить из свежей. Так как молочнокислые бактерии живут на поверхности листьев и при длительном хранении гибнут. Они влияют на качество квашения. Следует выбрать подходящую ёмкость, лучше всего трёхлитровые банки, её нужно протыкать каждый день деревянной палочкой. А лучше всего, пересыпать содержимое в кастрюлю, помешать и снова положить в банку. Протыкать продукт нужно первые три