Продолжаю описывать "тревожные звоночки", сигнализирующие о том, что партнёр пытается иметь власть над вами. Начало было здесь.
Он заставляет вас "заслужить" доверие.
Конечно, вы будете доверять человеку, с которым встречаетесь несколько лет, больше, чем тому, с которым встречаетесь месяц. Но определенная степень доверия предполагается в любых отношениях, и она должна быть по умолчанию. Например, вы не обязаны всегда подробно информировать о своем местонахождении в течение дня, и ваш партнер не должен просить доступ к вашим мессенджерам или истории поиска в браузере. Если доверие или даже вежливое обращение рассматривается как нечто, над чем нужно работать, а не как базовая основа отношений, значит, соотношение сил в вашей паре нарушено.
Он принимает решения в вашей жизни
Да, он может казаться рыцарем, который всегда рядом, чтобы помочь вам принять решение. Но очень скоро вы увидите, что на самом деле это он вами манипулирует и принимает все решения за вас. И даже если вы сами делаете выбор, он находит в нем изъяны и пытается доказать вам, что вы ошибаетесь, даже если вы знаете, что правы. И вот вы уже начнете верить, что не сможете принять ни одного решения не посоветовавшись с ним.
Он переживает, что вами легко манипулировать
Он убедил вас в том, что вы простая и наивная, и что весь мир стремится использовать вас. Ваш босс предлагает вам повышение? Твой парень говорит тебе, что твой начальник просто хочет с тобой переспать. Ваша подруга просит помочь с её делами? Ваш мужчина уверяет, что она лишь использует вас.
На каждом шагу он "доказывает", насколько вы уязвимы без него, и что весь мир только и хочет манипулировать вами, потому что вы просто наивны и недальновидны, чтобы увидеть это.
Он постоянно чувствует себя обделенным вниманием
Неважно как сильно вы стараетесь подстраивать свои планы, чтобы быть с ним, он убежден, что вы пренебрегаете им и уделяете больше внимания другим "менее важным" вещам, таким как работа, семья или друзья. И почему-то вы ему верите, ведь только он любит вас всем сердцем!
Он не может понять, зачем вам нужны друзья, если он может проводить с ними время целыми днями? Неужели ваши друзья важнее ваших отношений? Разве ты не хочешь проводить время с ним? И именно так вы начинаете пренебрегать всем остальным в своей жизни.
Он невзначай принижает вас
Контролирующий человек находится в постоянной борьбе со своими внутренними неуверенностью и страхами. Свои страхи и неуверенность он проецирует на вас, чтобы вы не замечали их в нём. Если бы он позволил вам заглянуть внутрь себя, вы бы увидели его хрупкость, и это обнажило бы его слабость.
Он заставляет вас чувствовать себя неполноценными и неуверенными, чтобы не дать вам понять, что вы заслуживаете лучшего обращения. Таким образом, он тоже обретает контроль над вами. Он заставляет вас чувствовать себя неуверенно, чтобы вы ощущали их превосходство над вами. То, что вы сомневаетесь в себе, питает его и придает ему уверенности. Он намеренно делает или говорит обидные вещи, когда видит, что вы в хорошем настроении или уверены в себе.
Но и это ещё не всё. Продолжение в третьей части.
Автор: Мария Самойлова
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru