Здравствуйте, друзья!
❗️Аппендикс - для чего природа добавила его в наш организм, рудимент ли это или орган, у которого есть функции.
Ко мне пришла клиентка и рассказала историю, как ей в детстве рассказывали про аппендикс. Это мешочек, куда отправляется мусор, который человек съел случайно. Например, кожура семечек. Он очень маленький, поэтому если съесть много мусора, придется делать операцию и удалять мешочек очень быстро, потому что если не успеть, он порвется и человек может умереть.
Давайте разбирать, так ли это 🔽
На самом деле у него есть еще роль, которая для нас намного важнее - иммунитет. Именно аппендикс играет важную роль в поддержании здоровья кишечника и выполняет иммунную функцию.
Поэтому если вы утратили этого помощника, стоит 100 раз подумать перед употреблением антибиотиков. Потому что без него восстановление микробиоты будет происходить не так быстро и безболезненно. Если у вас был аппендицит, то обязательно занимайтесь своей микробиотой.
⚪️ От чего воспаляется аппендикс
Причина одна, но может быть вызвана разными факторами, - закупорка его просвета. Чаще всего это случается из-за скопления каловых камней. Еще это может быть из-за скопления инородных тел, паразитов и гипертрофии лимфоидной ткани.
Полностью застраховать себя от воспаления аппендикса нельзя, но можно максимально снизить его риск.
Для этого ведем подвижный образ жизни, кушаем не меньше 400 граммов овощей и фруктов в день. Также важно не допускать длительных запоров (один день отсутствие стула это уже запор!), слышать что говорит вам ваш желудочно-кишечный тракт (а он всегда говорит с нами!) и иметь самый лучший ток желчи.
Всем здоровья ✅
Понравилось - подпишись❤️
Мой сайт для консультаций:
https://netfruktoze.taplink.ws/
Берегите себя❤️
Будьте здоровы!
Подписывайтесь на мои каналы:
https://dzen.ru/id/623590e7b88f600dba85cea
Нутрициолог Наталья Наниева
НУТРИЦИОЛОГ О ЗДОРОВЬЕ.
Новый канал про питательные вещества и БАДы:
ЗДОРОВЬЕ С ПРИРОДОЙ🍀
https://t.me/+3GemPvoD0ak3NmQy
Все материалы канала имеют исключительно информационный характер и не являются призывом к действиям. Я не рекламирую лекарственные препараты и косметические средства! Не занимайтесь самолечением! Перед применением обязательно проконсультируйтесь в врачом!
#аппендикс #иммунитет #кишечник